雪颜清欢

最近虽然打了两份工，但是除了睡觉晚一些身体却也不怎么累。现在想想，我对这份工作并不厌烦，甚至有一些喜欢。有一个小姑娘让我印象特别深刻，她的方块字写得很板正，人也特别好学，然而...

紫苏姚

真不敢相信现在是秋分已过的天气，气温一直在34度左右盘旋，这种天气不知道会不会影响十一的出游。 今年的中秋节也不知道怎么过，一直不敢与她们联系，西好像屏蔽了我，只要她们能开开...

元醒

不是因为断更了，而愧疚。而是因为没有复盘，没有实时觉察自己的行为造成了失控而自责。 是的，昨天我又一次对儿子失控了。明明学习了那么多的心理学知识，为何在真正的实践生活中依然会...

元醒

经历了在智联招聘投递了几十封简历无果之后。有些失望，聚焦到心理学证书的考试上。 然后在boss上也同步了自己的简历，并没有投递，就这样偶尔看着。 这几天破天荒的有单位给我发信...

元醒

今天看到了李富贵的视频，如此乐观善良的她，原来原生家庭稀巴烂：只有爷爷正常，爸爸妈妈都残疾。她每天会问自己：你对今天的自己满意吗？ 曾经我也将自己的家庭拉到正轨，工作4年时间...

元醒

早上依旧瑜伽23分钟，冥想10分钟。 今天决定不带电脑，不去图书馆排队，不被原有的习惯框架束缚，既然自由就自由彻底一次。体验一次不一样的老天赐予我自由的一天。带着些许焦虑和我...

元醒

今日4点多就梦中醒来，大脑清醒很难睡去。也就在5点半起床。 早上瑜伽了30分钟，冥想了40分钟。读书10分钟。就开始洗漱吃饭，问候了朋友最近的情况。得知安好，也便安心不少。 ...