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1.这次咨询展示带给你时空对话的学习的收获是什么？跟之前有什么不一样？ 收获是作为咨询师要接得住来访者的问题，在交流困难时，要学会转换话术，确认来访者的知觉，确认来访者关注的...
1.课堂学习的感悟 对于13技术，还是要尝试去用，但又不能过于教条，要创设一定的情境，符合日常对话的逻辑。新学的具体化练习很适合运用到和学生谈话中，打开学生的话匣子。 2.在...
陪在孩子身边，关注他，也关注你自己的不安。给予孩子关怀，但不要反应过度。保持冷静，不要放任孩子独自哭泣。不要分散孩子的注意力，或刻意“压抑”他们的感受，或说他们的感觉不真实。...
定义你自己，而不是定义别人。要使用“我陈述句”，而不是“你陈述句”。 不要过于计较谁输谁赢，谁对谁错，你对伴侣怀有的是敌意，而不是善意。学着培养善意，展现善意不是自我牺牲或缺...
去检视你如何因应孩子在你身上触发的情绪。 如果你有自责的习惯，孩子可能也会养成这种有破坏性的习惯。 注意自我对话，注意内在那个自我批判的声音。当你开始怀疑自己时，就回想你做到...
1.今天课堂学习的感悟 从假期开始就没有再坚持读书打卡，对心理学的学习也失去了信心。通过今天的课，我又重拾了一些信心，发现自己似乎也掌握了一些焦点的知识，也在不知不觉被影响着...
对孩子的培养，做到了三个关键词：爱孩子，用孩子，夸孩子。我觉得说得特别好，几乎所有的母亲都很爱自己的孩子，如何更好的爱自己的孩子？用孩子是关键，多用孩子才能培养孩子的能力，责...
网课真的是分水岭，今天有个学生用别人的作业打卡，我在群里曝光完他以后，他赶紧给我解释发错了，又给我发了份作业，说是他的，可是我一眼就看出来，那不是他的，简直把老师当傻子，把我...
情感引导就是要让孩子从出生之日起就懂得自身情感的重要意义，能够识别和利用不同的情绪，并且能进一步认识和管理自己的情绪变化。 情感引导的本质就是允许和鼓励孩子自由地表达自己的意...
培养孩子一个良好的习惯，刚开始孩子可能是不愿意的，所以依然带有强制性。 在你强制要求孩子这个过程中，我们其实是让孩子短暂的失去了掌控感。 但今天控制了孩子，明天要给他空间，要...
你不可能控制一切 有一种母爱“24小时不打烊”，可是，即便你如影随行，也不可能管控孩子的一切啊！他们不是机器人，何况，遥控还有失灵的时候呢！你的孩子此刻在想什么，下一秒会干什...
教育的首要任务是挖矿，你的孩子就是那个富矿，让他明白自己是哪块料，然后努力开采，自我雕琢。 所谓“老天爷赏饭吃”，说的就是天分。莫扎特4岁学琴5岁作曲，齐白石木匠出身无师自通...
忍耐：把痛苦的感觉或某种情绪控制住不使表现出来。这是反人性的，也是人们走向成熟的重要标志，所以我们要训练孩子延迟满足。能够在痛苦时管理好自己的情绪和行为，做出合适的选择，必然...
父母对孩子的信任表现在以下几个方面： 一、客观地评价孩子的问题。 二、对孩子的夸奖要真诚，发自你内心的。 三、看到孩子的内心需求。站在孩子的角度去考虑问题。 四、摸清楚孩子的...
父母一定要学会给孩子一些机会去参与，虽然他们开始做的并不好，但是有这样一个学习的过程，在这个行动的过程中，孩子会学到的更多。 在行动中学习是最高效的。所以家庭教育应该是一个互...
虽然停课，可仍然觉得时间不够用。每天都很忙碌，不是在留作业，催交作业，就是抱着电脑准备资源库。唯一的遗憾就是没法陪伴孩子。
人生啊，就是你不在这里成长，就在那里成长。成长的过程是痛苦的，但也慢慢活得明白些，不再那么拧巴。
刚才看到朱老师分享的视频正确的教育，第一条就提到高度的自由感，立马担忧起来。感觉自己是个控制欲很强的人，虽然努力控制，但感觉本性难移。在对待女儿时，时不时会失控，非要让她按我...
作业：具体化的实际应用（生活中与孩子交流，跟学生的交流，或者是咨询约练） 1,具体化运用的时机。 2,运用具体化的效果。 3,当你尝试着用具体化的时候，感受有什么不同？ 4,...
多为自己找理由，不过度自我反思，苛责自己，让自己过得轻松些。 多为别人找理由，不较真，才能搞好关系。 冲动是魔鬼，总让你搞砸一切，所以努力控制情绪，不冲动行事。
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