今天早上早早醒来睡不着，翻朋友圈看到一个做托管的发的内容，很羡慕她们家养孩子的状态，不由自主的又陷入了对比和自责。又想到了娃的同学父母的状态和孩...

今天早上早早醒来睡不着，翻朋友圈看到一个做托管的发的内容，很羡慕她们家养孩子的状态，不由自主的又陷入了对比和自责。又想到了娃的同学父母的状态和孩...

今日辅导作业复盘: 娃回家就按照我们周末的约定，先吃饭看电视，然后读英语（结果她一读就读了一个小时。。）接着又吃点饭开始写作业。 我陪着写的，后...

今日辅导作业复盘: 娃回家就按照我们周末的约定，先吃饭看电视，然后读英语（结果她一读就读了一个小时。。）接着又吃点饭开始写作业。 我陪着写的，后...

今天晚上又暴躁了。 因为去旅游，收拾衣服感觉很焦虑，明明收拾完了，但是却又很不放心，总觉得要么带多了，要么别冻着。 晚上娃去晗晗家玩，说玩到八点...

做了无数次“应对纠结内耗”的催眠，每次都是完美睡着。最近有几次，做完手指发麻，不知道是起作用了，还是纯粹睡迷糊了 今天午睡我又拿出这个来听，第一...

记录 晚上娃跟我的对话，她好像觉得自己成绩很差以后是没有希望的，说不定长大了自己还照顾不了自己，尤其是女孩子，很没有自信。 我今天只好给她讲了一...

今天早上我又发脾气了。 学校执勤要7点45分到学校。 7点叫起床，叫不起来。起来之后时间不够，在厕所刷牙的时候一直在磨蹭，我说还有5分钟要出门的...

期末最后一周 娃作业多到了爆炸，写到10点多。早上我爸妈要去医院，娃早上执勤要7点40到学校，队友不在家。娃又有点咳嗽。 早上5点多醒来，怎么都...