今天的记录 在单位中午的时候咨询的，想起几个关键的点记录一下： 前半段描述家庭关系中，描述了跟队友、跟孩子之间的关系。有一个点就是我在队友什么都...

这次的考试，第一次要考的时候不知道自己为何要考，还要不要复习。所以提不起任何动力。 这次又要考了，听说难度很低，索性想试试看。但是没法像2年之前...

今年夏天暑假开始，我放下了自己对桐桐学业的焦虑，慢慢的，家庭关系变得缓和起来。我队友开始在家里付出时间，承担家庭的责任，整个关系好了很多。 ...

昨晚跟梁妈妈聊天，非常直爽的一个人，知无不言言无不尽。对她的家庭关系的经营感觉到佩服。聊完我觉得很受启发。 在带娃方面她很轻松，可以看出她很用心...

白天想给桐桐整理数学题，然后恨自己分身乏术，上班没法陪孩子，陪孩子的时候又很痛苦。想咨询下晗晗妈妈，又觉得她怎么能这么松弛。想安排出行，出差时间...

昨晚睡觉迷迷糊糊，仿佛进入潜意识，想了一些事情。 因为我拼劲全力证明自己优秀来获得父母的爱，所以孩子才用这种我所谓的表现“差”来检验我对她的爱，...

上周五的咨询，忽然觉得有点累，不想去整理和记录，鱼儿对我说不必强求，说过的话都能在我心理起到作用。这次鱼儿又给我更新了一次认知，她讲，我妈以为是...

今天早上说着话情绪上来，眼泪无止境的流。到了起床时间只能强刹住车。地铁上继续。情绪流淌出来好舒服啊，好希望能彻底流个一公升的眼泪。把这么多年积压...