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2025年10月1日中原焦点团队刘永利分享2082天。 奇迹问句旨在鼓舞当事人想象突然获得生活中原本不可能存在的巨大力量，而促使当事人离开问题漩涡，进入所欲未来的图像构思，而...

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2025年9月30日中原焦点团队刘永利分享2081天。 奇迹问句是从结尾倒至开头的逆向操作原则的代表。奇迹愿景，也往往能让当事人开始从晤谈室，转而走回到他的生活脉络之中，并且...

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2025年9月29日中原焦点团队刘永利分享2080天。 引发愿景的想象与描述，奇迹问句是sfbt的关键技巧。奇迹问句是一个未来导向的问句，将能帮助当事人形成一个“问题不存在时...

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2025年9月28日中原焦点团队刘永利分享2079天。 愿景将会激发希望。 在当事人详细描述所欲的愿景时，往往会刺激其想象与连接到可能的行动方向，从而有知觉拓展的效果。在脑中...

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2025年9月27日中原焦点团队刘永利分享2078天。 在所有的晤谈历程中，咨询师都需专心倾听当事人的一切。虽然sfbt不会把情绪独立分割来处理，但是自然同理、整体接纳、肯定...

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2025年9月26日中原焦点团队刘永利分享2077天。 Sfbt是一个非常关注治疗中“如何对话”的派别。除了特别尊重当事人语言的使用与表达，咨询师选用的解决导向语言是具希望感...

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2025年9月25日中原焦点团队刘永利分享2076天。 Sfbt强调，人们疗愈自己的方式应由当事人自己决定，并不认为人们一定得“克服悲伤后才能重回轨道”。例如，当“暂时性的否...

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对于当事人自伤的行为，sfbt仍秉持重新建构信念，认为其背后常可能有一个“非常重要的理由”需要咨询师协助辨认之。例如，非常希望他人与事情改变，想到未来的无望感难以承受，害怕拥...

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2025年9月24日中原焦点团队刘永利分享2075天。 一般化、重新建构等形塑技巧的使用，常会在接受当事人习惯于关注的负向层面的同时，又彰显了其他既存的正向层面，如目标、期待...

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2025年9月21日中原焦点团队刘永利分享2074天。 Sfbt之所以强调重新建构的重要性，是因为sfbt认为负向情绪的持续同理共情，有时反而使当事人更加深陷于痛苦之中，难以...

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2025年9月11日中原焦点团队刘永利分享2073天。 在心理治疗晤谈的对话中，为催化当事人的改变，形塑是被咨询师有意识的进行着，例如省略发言者表述中的某些字，保留某些内容，...

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2025年9月9日中原焦点团队刘永利分享2072天。 形塑，一直真实的发生在人们日常生活的对话当中，其常是隐晦或未被注意的，除非双方发生了争执。形塑系指：“就发言者刚才所讲的...

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2025年9月5日中原焦点团队刘永利分享2071天。 语言是治疗的基本工具。心理治疗晤谈的对话，之所以与一般谈话有所差别，正在于咨询师有意识地采用多样化的咨询技术来催化当事人...

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2025年9月4日中原焦点团队刘永利分享2070天。 Sfbt的赞美需要的是咨询师真心的赞美，不是敷衍的宽慰。Sfbt的赞美是在符合当事人价值与所看重的目标之下，强调当事人面...

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2025年8月30日中原焦点团队刘永利分享2069天。 赞美须合于现实与伦理原则。 当回想被赞美的经验时，每个人都是愉快的，因为赞美会带给人自尊，而自尊是一个人基本的需求。一...

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2025年8月29日中原焦点团队刘永利分享2068天。 间接赞美诱发巩固优势的人际力量。 在探寻当事人优势或发现当事人有小小进展时，咨询师还可以从他人的眼光来间接赞美当事人一...

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2025年8月27日中原焦点团队刘永利分享2067天。 发挥赞美效益最有效的做法之一，就是为振奋性引导询问“你是怎么做到的”的自我赞美。咨询师若能在当事人有良好表现、有所进步...

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2025年8月26日中原焦点团队刘永利分享2066天。 直接赞美。 直接赞美点出优势所在。当发现当事人可贵之处，咨询师便可以清楚地提出并直接赞美之，如：“你真是一个努力不懈的...

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2025年8月25日中原焦点团队刘永利分享2065天。 赞美是sfbt核心的思维。对当事人常有惊奇和戏剧性的效果。 赞美是肯定当事人本身，对其为建立有效解决方法所做的努力表示...

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2025年8月24日中原焦点团队刘永利分享2064天。 咨询师需多加关注并对当事人行为细节的小小改变作出反应且充分赞美之。因为当事人的小小进展容易为众人所忽略，却可能正是其改...