凤翩翩

今天一天的感受，是自己将要被熟悉的世界抛弃。自己以为还不太老，别人眼里已是一无是处。工作没进步，家庭不幸福。 走过半生，方知这个世界的残酷。前20年，书本和学校告诉我们要做个...

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一年级的女儿指着唐诗的“唐”对我说：妈妈，这个字看着可难，但是我觉得也挺简单的，我会写！ 我说：学霸对什么都很简单！ 她说：妈妈我不是学霸，我是学渣和学霸的结合体！ 我：你是...

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今天听说了延迟退休，我的年龄绝对跟上。曾经梦想着退休跟着那年要上大学的女儿到她学校所在城市陪她的梦想看来要破灭了，要买个房车浪迹天涯，周游全国的梦想也要缓缓了。 但有弊有利，...

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家长真正的挑战不是关注在孩子身上那些实在的或假想的瑕疵而是带头做出改变全然接受孩子的行为是我们的行为的直接反映，与其去修理孩子，我们需要转向自己的内心，检查我们的内心需要解决...

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看着儿子沉迷于手机而置学习于不顾，自己的焦虑油然而生。不停地唠叨只让他越发烦躁，所以改变方向，重点向内，先处理自己内心焦虑的感觉。 焦虑的本质是没安全感，掌控感，而自己不能掌...

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今天上午在办公室还况今年过年啥都不想干，也有网友和我一样想法。 中午到家，女儿说她大腿根疼，吃过饭又说胳膊疼，我看不是装。一量体温38.9，吃了布洛芬晕浮液，疼痛轻后又烧到3...

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晚上寒风凛凛去取同学家的课外书，看见，邻居的未接电话回过去，他说看见我们家车上被交警贴了一个罚单，让儿子拿走了，一路上心神不宁，心想着是又缺钱啦？回到家让孩子他爸出去拍照准备...

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上午一个二十余年前的只是认识的一个女人和他儿子前来办事，寒喧一番之后开始按工作流程进行，但后来她真不拿自己当外人的行为让我心生厌烦，与她无亲无故，之所以看似熟悉，只因那段难忘...

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昨晚没有日更，不是没内容，而是没坚持。 一天天过去，2023年已过去10天，每天还是焦虑和茫然。虽换了新岗位，依然没有沉下心来，具体想想怎么过好每一天。大部分时间在虚度，想起...

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昨天去修车店问新换的发动机有叽叽的声音的原因，今天先给他打了电话，店里的老板开着车在马路上转了一大圈说，这是正常的声音，因为从直流电变成了交流电，所以控制器有异啊是正常的。他...

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知乎上有这样一个问答： 那些不自律的孩子，长大后都怎么样了？ 有个高赞的回答戳痛了无数人： “成为不了自己想成为的人，更不要谈 梦想的实现了。只会被迫地生活，而不是每天以一个...

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前天修了车花了1800，昨天交了闺女的保险-花了3200，余额宝加上微信剩额不足30块钱。 在修车的过程中好像有一个人去讨账了，可老板推三阻四的想打发他走。 人到中年好像每一...

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上午静下心学习整档案，整电脑文件，慢慢心也从做小事开始平静下来，这就是从做开始缓解焦虑。 中午回家带了饭，但好久没吃油泼面，于是和面擀了面条，煮好面，热.，让儿子也帮忙，他不...

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成年人的焦虑往往来源于不可控 之所以觉得不可控往往是不自信 之所以不自信是潜意识非常清楚自己不努力 之所以不努力是想的多做的少 之所以想的多做的少是懒惰又贪心 之所以懒惰又贪...

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新年第一天，上天给我个大挑战：停车去买面条，可开车时却不会动了。叫来修车师傅，说控制器坏了，修修要五六百。换要和电机一块要1800，真贵呀，要卖4000顶天。只好车留下我回去...

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回娘家正在和母亲说话，儿子打来电话，说老师让买教辅书，听去买过书的同学说定价21，让我发红包到他手机，他自己去书店买。 晚上，和儿子同年级的侄女打电话问我：“听奶奶说哥哥今天...

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2022关键词：勇敢，冲动，挣扎，放下，苏醒，成长，转折，发烧，自愈……每个词都有一段或几段故事，但都让它随疫情去吧！ 2023年，希望自己能真正静下心，做自己应该做的事，必...