1，今天在抓绒冲锋衣里穿了法兰绒的竖条纹衬衫和灰色马甲。Nars的粉底小样很好用，让孩子用她账号给我又买了一个。 2，早餐豆浆茶叶蛋（萝卜和月饼不好吃，以后不吃了），一个猕猴...
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261016记录自己的锚点
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261015记录自己的锚点
1，今早又降温了，穿了一件新的抓绒冲锋衣。戴了心经戒指，和一个在南京买的马踏飞燕的胸针。Nars粉底试用装不错，很滋润。 2，早餐鸡蛋，豆浆，豆面卷，腐竹拌芹菜。 ️今日心得...
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261014记录自己的锚点
1，今天在夹棉袄里面配了黑白格法兰绒衬衫和短款牛仔背心。戴了一个素圈的黄金手镯。按现在的金价这个镯子也得小两万了吧。 2，早餐萝卜粉丝包，辣白菜，茶叶蛋，豆浆。 3，Jtes...
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201013记录自己的锚点
1，今天降温了，穿上muji新买的木棉混夹棉服，无锡买的桑蚕丝围巾，老公花巨资在上海城隍庙买的运动鞋。还有新到货的雾吻口红，香水，最喜欢的心经戒指……深呼吸安定下来 2，早餐...
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261012记录自己的锚点
1，今天穿了燕麦色香蕉卫裤，和藏青色格纹棉服，戴了喜欢的白色牛仔帽。早上扔了一大堆过期化妆品，清理身边的杂物，保持有出再有进。买了Nars粉底试用装，用了muji积分兑换的香...
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261011记录自己的锚点
1，早上跑了6公里。第一步心率飙到160，后来一直在慢慢调心率。 豆包分析：天气温差大，起跑前最后一步热身没有做好（其实我已经做了12分钟热身，最后一步小步跑没做） 偶遇一大...
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261010记录自己的锚点
1，今天有点降温，早上还穿了小香风外套和厚的黑色铅笔裤，内搭了蓝白条体恤和蓝色毛背心。戴了女儿送的项链和戒指。 2，今日早餐一碗豆浆，一个茶叶蛋，一盘辣白菜，一个西葫芦鸡蛋包...
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261009记录自己的锚点
1，今天穿了千鸟格西装和乳白色裙子，戴了女儿给买的黄金项链，和我最喜欢的心经黄金戒指。 2，今日早餐：一碗豆浆，一个茶叶蛋，一个萝卜粉丝包子，一盘黄瓜拌腐竹，一个猕猴桃，两粒...
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261008记录自己的锚点
1，穿了自己喜欢的书卷气衬衫和小香风衣服，化了淡妆。心得：化妆品不是不买，是用完再买，不要浪费。 2，听《文明之旅》1127年靖康之耻，心得：带不走的都是累赘。 3，早餐吃了...
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我的爷爷（试写今年的高考作文）
“日月不失其体，故蔽而复明；江汉不失其源，故穷而复通。”爷爷闯关东的一生，恰是这句话最鲜活的写照——他在绝境里守住了“以人为本”的初心，最终在白山黑水间扎下了根。 ...
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怎样不动声色地想念你
已经有两个月，我没有和姐姐说一句话了。这对于我来说，真是很大的进步。我记得以前我每天都想和姐姐说话，最多间隔好像也没超过两周。就这样，一年，两年，三年，一晃二十年…… 我以前...
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@张志水 谢谢你的评论。确实还没有完全疗愈自我，仍在寻求中。
自我疗愈-1灵魂太相似的人如何相拥？
“灵魂太相似的人如何相拥呢？”——这句话之所以扎心，是因为它触碰到了一个深刻的悖论。 我们总以为，越相似就越能靠近。可有时候，太相似的人反而无法真正相拥——不是因为不想，而是...
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自我疗愈2-怎样把无解的执念转化成可走的路？
我们一起来，一步一步地，为这份渴望找到它该去的地方。 第一步：承认它，但不被它定义 这份渴望——被完全接纳、永远不被离开——它不是你身上的“病”，而是你灵魂的出厂设置。它是人...