发简信
IP属地：湖北
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上班二三事
周二，上班。 闲下来，聊起公司的瓜。 一是昨天公司篮球决赛，又有两人伤了，还叫了120。看来问题轻不了。一个前几年打气排球骨折的同事，昨天打篮球...
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说跑步连续三天跑步，且是早上。 这个月暗暗下的跑步月跑量150，到今天是连续三天晨跑了，我之前跑步，比较佛系，想跑就跑，不想跑就歇着。而且还有拖延症，...
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跑步计划
从3月到7月，连续五个月月跑量达到一百公里了，也是个人的新纪录。 计划8月份，尽可能安排早上时间段，每天都跑步，多少看时间，休息天尽量10公里，...
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体检和常识预约今天做每年一次的体检，早八点前，到了医院体检中心。 昨晚老婆就提醒了，不要运动晚上不要喝水。早上去医院途中，带了一瓶水，也喝了约二三百毫升，...
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题鹤林寺僧舍
终日昏昏醉梦间， 忽闻春尽强登山。 因过竹院逢僧话， 偷得浮生半日闲。
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