这个月初，暗暗的给自己计划月跑量150，上个月是第一次觊觎首次150的跑量，结果只是勉勉强强凑足100。 月初跑步坚持的不错，到7日已经接近50。 台风白海豚来的这几天，有了...
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2026年度核心目标蓝图
核心理念： 健康为本，持续成长，理性生活，珍视连接。 一、 身体健康与活力 这是生活的基石。 * ** 跑步进阶**： 保持每月跑量 **100公里**。使用跑步APP记录...
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从新开始，从“坑”开始距离2024年5月16日断更至今已经有434天了。 是昨天重新下载简书 APP 的。 今天就遇见一个事，特地记录一下。 昨天中午接到一个电话，是某行某支行打来的，说今天可以到...
