6.【记录情绪日记】 今天在延安进行红色教育，有收获很开心。 7.【每天悦己一次】 买了小米糕和狗头红枣，喜欢吃就买。 8.【读一首诗】 《何处...

昨晚没睡好，今天很不舒服的一天。 自己亮点： 1.自律：不因自己晚上没睡好就偷懒，依然早起做早饭，跑步，进行2分钟即兴演讲练习。 2.悦己：看到...

今天是周日，好好休息的一天。 自己亮点 1.没有睡懒觉，早起参加即兴演讲，跑步，做早餐。 2.懂得放松休息。下午好好睡了一觉，彻底放松。 老公亮...

今天是周日，好好休息的一天。 自己亮点 1.没有睡懒觉，早起参加即兴演讲，跑步，做早餐。 2.懂得放松休息。下午好好睡了一觉，彻底放松。 老公亮...

今天是非常有意义的一天。 自己亮点 自律：早上不睡懒觉，早起做早饭。练习2分钟即兴演讲。 淡定从容：今天带着山里的孩子们做自我介绍，我站上讲台那...

今天周四了，明天又到周五，到周末啦，今天感觉过得很快呀。 老公亮点 暖心。早上专门为我炒了一份尖椒炒鸡蛋。知道我喜欢吃尖椒。尖椒炒蛋很香特下饭。...

今天也忙碌的一天。 自己的亮点： 1.一个能不断坚持达人。参加7天微习惯打卡，参加7天即兴演讲闯关，每天早上运动15分钟，今天中午还去练瑜伽。给...

休息了三天，上班有点不适应了。今天是比较累的一天。 老公亮点 勤快。早起炒了一个生菜还有昨天的包子馅也炒了，中午有菜和饭带啦。 暖心。下班买了西...

今天是假期的最后一天。 老公的亮点： 能干，动作麻利。今天一个发面，弄馅包包子，全程一个人然后一大锅热腾腾，香喷喷的包子就出锅了，很香。这周早餐...