七月_八月

2021年09月30日，星期四，晴 昨晚10:50休息，今早05:25起床！ 周一晚上，跑步的时候鸟姐姐给我微信，说：“我都打算要躺床上了，但想起你曾跟我说，要想养成运动的习...

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2021年09月29日，星期三，晴 昨晚10:50休息，今早05:30起床！ 经常跑步的朋友，应该都有过这样的体验，最难的不是自己要跑五公里，或十公里这样的距离。而是，前十分...

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2021年09月28日，星期二，晴 昨晚10:40休息，今早05:25起床！ 一个月又快要结束了，打开记账软件查看这个月的账单，看到一行行醒目的超支数字，提醒着我这个月将颗粒...

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2021年09月27日，星期一，晴 昨晚10:45休息，今早05:25起床！ 周末，刷到这样一段视频，有个长的很漂亮的姑娘，从小被母亲照顾的特别好，捧在手心怕摔了，含在嘴里怕...

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2021年09月26日，星期日，晴 昨晚10:45休息，今早05:30起床！ 在这个高速发展的时代，人们最不缺的和最常有的是什么呢？焦虑和浮躁！ 老赵同学最近很焦虑，隔着上千...

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2021年09月25日，星期六，晴 昨晚10:55休息，今早05:20起床！ 刚入职时，帮忙办理入职手续的同事，在看到我入职表上写的出生年月后，特惊讶的说：“你**年的啊？一...

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2021年09月24日，星期五，晴 昨晚10:30休息，今早05:20起床！ 昨天，跟老赵在微信上聊天，她感叹道：“感觉自己越活越迷茫，挺无知的，啥都不会。有时想，如果自己不...

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2021年09月22日，星期三，晴 昨晚10:30休息，今早05:20起床！ 越长大越孤单，从某个层面来讲的确如此。毕竟，曾一起傻过疯过闹过的朋友，如今都各自有了自己的小家庭...

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2021年09月21日，星期二，晴 昨晚10:40休息，今早05:20起床！ 年纪渐渐变老，对很多事物就慢慢的少了一份攻占心，说得好听点和委婉点是自己变佛系了。其实，深究其根...

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2021年09月20日，星期一，晴 昨晚10:40休息，今早05:20起床！ 有多久，没有像昨天一样悠闲的出去闲逛了？上一次像这样带着闲暇的心情出去瞎晃，如果我没有记岔的话应...

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2021年09月19日，星期日，晴 昨晚10:50休息，今早05:20起床！ 昨儿快下班时，同事聚一起讨论十一放假的安排，有人问我：“十一是回老家吗？回家的话，家里人会不会给...

七月_八月

这两天，遇到一些让自己特别生气，和想不明白的郁闷事儿，心里一直在想这个世界到底怎么了？为什么总有人满怀着恶意的揣测别人的意图？不管，你的出发点是好或是坏，你怎么行动怎么做都有...

七月_八月

第一，规律作息，把健康放在心上。 一个人想要越变越好，首先得有一个健康的体魄。因为，健康是我们升级打怪的第一本钱。如果，我们终日觉得疲倦而没有精神，又怎么能拥有最佳的体能和精...