“减肥就要饿肚子”，这大概是瘦身路上最大的误解。多少人因为害怕长胖，错失了许多既能满足口腹之欲、又能悄悄助攻减肥的宝藏食物。 今天，我们就来为那些被长期误解的“增肥嫌疑犯”正...
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这10种食物，以为吃了会胖，其实是“减肥加速器”
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你以为只是累了？如果有这5个信号，说明你已经严重缺觉了，赶紧补
许多人以为熬一宿没什么，第二天补一觉就好，然而长期睡眠不足，身体会通过一些“伪装信号”发出警告。如果你也出现以下情况，千万不要掉以轻心：这可能不是“状态差”，而是严重睡眠不足...
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冬补别总盯着肉！这“平民菜”可不能冷落，排痰通肠消食全搞定，几毛一斤超划算
小寒已至，一年中最冷的时节正式开启。天冷时人们偏爱进补，肉食、热汤轮番上桌，再加上活动量减少，很容易出现内热积滞、腹胀便秘、胸闷有痰的情况，各种冬季小毛病让人烦恼不已。 其实...
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奇亚籽：营养密度惊人的超级食物，这样选对才健康
在众多被冠以“超级食物”的健康食材中，有一种小小的种子正以惊人的营养密度和多重健康益处赢得越来越多人的青睐——它就是奇亚籽。这种古老而现代的食物究竟有何特别？如何挑选优质产品...
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小说||广德公主人生中的最后三十天-38
第十二章 后记： 大唐881年二月初一，孟忠臣扶着广德公主和附马于琮的灵柩自长安出发，在好兄弟吴应熊率一小队军士的护送之下，集合了原于府中愿意一道回乡的家人仆役，一道...
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小说||广德公主人生中的最后三十天 番茄小说网签约，不再连续公开发表，致歉前两天端午节假日期间，闲来无事，就把我之前发表在简书上的《广德公主人生中的最后30天》陆续发表到了番茄小说网上。 这篇小说本身也不长，只有3.5万字，一共是十章，所以每天发一...
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关于历史题材小说写作方法的总结（全）
近一段时间一直是在从事历史题材小说的创作，通过写一两篇短篇历史题材小说，也对写作的经验总结如下。 都是自己总结出来的土办法，入不得专家的法眼，只是希望能够对部分朋友有所帮助吧...
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道武大帝-小说片段-01
道武大帝-小说片段-01 第一卷 幼年岁月 371-376年 第一章 宫庭惊变 公元371年五月，代国云中郡，盛乐城（今内蒙古和林格尔），代王世子府。 中国北方...
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快乐的源泉——我的学校生活
快乐如清风，吹走笼罩在人们心头上的白云；快乐如美酒，酝酿得越久味道越醇香；快乐如饮料，一经打开便冒出透心的清凉。 很多孩子的快乐回忆应该都在动物园、游乐园或公园里吧！而我则不...
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泳动青春：坚持与成长的故事
成长像一个五味瓶，饱含酸甜苦辣咸；成长像一个大箱子，装载悲喜与成败；成长像一个搅拌机，融合生活的点点滴滴。 对我而言，成长是那一次艰辛的成功。 那是一个炎炎的盛夏。 我在游泳...
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金色梦想：袁隆平与杂交水稻的传奇
【郑重声明： 文章系原创首发，文责自负。本文参与书香澜梦第113期“金”专题活动。】 有这么一个人，他曾梦见杂交水稻长得像高粱一样高，穗子跟扫帚一样长，米粒像花生米一样大。这...
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简书关于“羊肉”的文章
序号文章作者发布时间1一碗羊肉面[https://www.jianshu.com/p/46013b23301b]老么[https://www.jianshu.com/u/44...
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《有钱人和你想的不一样》阅读笔记35
财富档案17 有钱人持续学习成长。 穷人认为他们已经知道一切。 从一个“什么都知道”的人，变成“什么都要学”的人。从那一刻起，一切都改变了。 所谓“对的”，意思是你非要坚持过...
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《有钱人和你想的不一样》阅读笔记34
财富档案16 致富法则： 你只在一种状况下是真正在成长的，那就是你觉得不舒服的时候。 如果你想变得有钱、得到成功，你最好要习惯“感觉不舒服”这件事。带着自觉，练习走进你的不舒...
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