《三十六计》暗渡陈仓原文： 示之以动，利其静而有主，“益动而巽”。 释义： 故意暴露行动，利用敌方固守的时机，便主动偷袭。搁现在的话讲，就是你得在明面上搞点大动作，让对手盯着...
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《三十六计》之八·暗渡陈仓 -
《三十六计》之九·隔岸观火三十六计之九隔岸观火原文： 示之以动，利其静而有主，“益动而巽”。 释义： 表面上躲避对方的混乱，暗地里等待对方的内部矛盾爆发，让对方自相残杀，而自己渔翁得利。 事件： 这招...
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2025-09-23:慢慢感受
天刚蒙蒙亮，闹钟轻响。还未睁开眼，便一下子爬了起来，因为垫子在等我。 推开窗，清晨的空气带着微凉。铺开瑜伽垫，光脚踩上去，一种熟悉的踏实感。 从最简单的山式站立开始——就是站...
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2025-09-24:几种下犬式
下犬式是一个多功能的基础体式，是瑜伽中最基础、最重要的体式之一，堪称“休息中的工作体式”。 标准下犬式：基础是核心 四角跪姿开始，双手在肩膀正下方，十指大大张开，中指指向正前...
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哥，我不喜欢现在的你
实在是不想写这篇文章，但这件事又如鲠在喉，不吐不快。 那是前几天去吊唁一个老朋友的父亲，驱车600公里赶到时，已经是傍晚时分。老远就看到了那位，他是我们单位几年前退休的老哥，...
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要尝试新事物，美食也一样
昨天上午就与好友约好了，晚上一起去吃烧烤。 下了班，我们来到了常去的那家店，还是照常点了啤酒和羊肉串，还点了扇贝和生蚝。 店员向我们推荐说：“那个背筋也是不错的。” 我俩都说...
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【250924】“魏晋那点事”-54 ‖ 饭盆里的龙袍今天想聊聊《野史·两晋秘史》中“河间奉帝还洛阳”的那点事。 晋惠帝司马衷仓皇奔命，身后是王浚与司马腾的追兵。中黄门布囊里三千私钱成了救命的稻草，用以途中买饭充饥。御膳房的金盘...
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