我听说在跑步的时候，会有那样一种状态：好像周围的一切都离你特别遥远，你能听到的只有自己的脚步声。速度已经很快了，但你丝毫也感觉不到累，动作很流畅，身体很轻盈，仿佛可以就这样一...
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月亮弯弯照宁海，“橙花”朵朵遍山开 -
文煜日记（2017.10.29）
走在金州和平路和三里桥市场的这段路上，我看到的是让人发指的恶心，路边堆积如山的蒜皮，这个地方离金州规划最好的小区“天鸿一点七英里”只有一墙之隔，每天都有火车从小区旁呼啸...
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三峡，我做梦都想跨越的山峰时间回到2019-11-29的那个深夜，我坐在中阳坪的补给站里，麻木的大脑似乎已经不会转动，不争气的胃口也开始跟着捣乱，我计算了一下公里数和爬升，我知道我现在的状态...
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我的跑团我的政委（尾巴叔）经过一个多星期的反复纠结后，还是决定来写一篇试试看，过去的开场白不是这样的。他是典型的高智商（认识他两年几乎都是光头的形象出现在大家的眼前，也说明了他是聪明绝顶），高...
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2019春风化雨第一弹：雷越野大连1002019年的第一场比赛。也是母亲过世后的第一场比赛。母亲走的那天是个周末，头七三七五七等等也同样是周末，因此错过了很多训练，我又一直沉浸在有关母亲的回忆中不能自拔，好长时间里...
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年末最后一哆嗦——北马赛记10月9日的中午，当东行者大群里正在火热地聊天关于北马是否中签的话题时，我战战兢兢地打开网页，因为我知道，对于我这种资深跑渣来讲，北马中签的机率是0.01%，然后打开网页，闭...
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2019自不量力第三弹：关门山壹佰参加过赛前说明会的人，都会记得主持人奇多，和他那两遍充满魔性的喊麦音吧。 “巴图鲁关东生存极限丛林穿越速度挑战赛~~” 怎么样？有感觉了没？一定都还记得吧？ 我猜，有印象的人...
