郑重承诺:本文系原创首发，文责自负。 慢慢的，我的心开始毫无波澜。 回想，那些执着，苦闷，焦虑，嫉妒，那些让我痛苦的所有事情，都不过是自讨苦吃。 曾经以为过不去的坎，如今看来...
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每一次痛苦，都是成长的养分
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个人思考（51）——当你觉得坚持不住的时候，磨砺也快坚持不住了
郑重承诺:本文系原创首发，文责自负。 今早听音频，这句话深深点醒了我。 “当你快要坚持不住的时候，磨砺也快坚持不住了。” 其实，之前我的文章有写过，当你极度痛苦的时候，就是即...
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个人思考（50）——消除模糊，制造清晰
郑重承诺:本文系原创首发，文责自负。 最近可能陷入了情绪的怪圈，我在不停找出口。 可是这不能解决问题。 我已经对出作品非常高效和熟悉，我知道我应该去突破自己，可是人性在阻挡我...
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正念饮食（2）——暴饮暴食奇迹般消失了
郑重承诺:本文系原创首发，文责自负。 就在上个月，我还没有正式开启正念饮食之前，可能是过了能靠意志忍住暴饮暴食的阶段，所以每个月总有那么几天会放纵自己吃吃喝喝。 比如会吃螺蛳...
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个人IP思考（49）——如水一般
郑重承诺:本文系原创首发，文责自负。 标题还未写完，突然脑海中闪现一个问题，我做的这件事情有意义吗？ “没意义！” 是的，我本身就在做一件没有意义的事，包括我做的所有事情，都...
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保持正念，才是人生正解
郑重承诺:本文系原创首发，文责自负。 昨天晚上，女儿跟我说，“妈妈今天我不想睡觉了，我们就在床上坐着等天亮，然后去上学好吗？” 我说好呀。 于是，我给她讲完“丫丫与小海浪”的...
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如何在琐碎的生活中持续保持成长
郑重承诺:本文系原创首发，文责自负。 最近，感慨挺多的。 当了妈妈，一边想要自己有所进步，一边又被女儿需要。 我该如何去平衡？ 说实话，我的成长，以及女儿的成长，都是会有所阵...