240 发简信
IP属地:上海
  • 2024-01-25

    2024.1.25 18天早起第一周觉察日记1 姓名:高燕 所在团队:彩云团 我目前判断我的颜色偏好是:黄橙 1、关于过去的自己: ①小时候是个乖乖女,一直都看着父母脸色生活...

  • 2023-12-24

    12.24高燕觉察日记 一、觉察日记: 1.今天你发现你有什么情绪? 生气,指责,平静 2.当时的情绪当中,我的表现是什么? 心情跟炮一样,一点就炸。 3.什么原因我会有这个...

  • 2023-07-30

    补7.29高燕总结 赞美觉察日记 1)我赞美自己今天做了什么? 赞美自己今天早起参加家庭成长会。 2)我赞美自己今天在真谦卑上做了什么? 赞美自己主动去和陌生人打招呼加微信。...

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    一切皆有可能

    蓝天就在你的头顶,视野开阔。 如果你的目标明确,就做一个意志坚定的人,请相信一切皆有可能。 ——写给自己

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    2023-05-24

    2023.5.27 深思,顿悟,笃定 今天的早课主题是我油腻了吗?深思一下 第一点就是活在了恐惧,害怕你自己给自己找借口,走不出来。 2是不敢面对新的环境,人事物。 3活在舒...