周璐的这本《追光少年》，本来是给孩子找名人传记当素材。没想到自己一口气读完，心情久久不能平静。这本书看似写给少年的，但其实适合我们每个人读，太久没被这样干净、坚定的力量戳中了...
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被《追光少年》戳中：我们每个人，都需要这样的光
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又要开始训练了
距离神农架28km（爬升2000m）还有3周。 这次给自己定的小目标是：跑进7小时10分钟，正好可以薅到萨洛蒙的跑鞋。 4月份完成的峨眉山越野：27.7km / 1306m，...
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有始有终
今天就写两件事。 第一件，新尝试，带来了新的惊喜。 上周抱着试试的心态，因为报名了神农架黄金联赛，顺手参加了Salomon赞助的送鞋活动。门槛不高：报名成功的截图、ITRA的...
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从《肖申克的救赎》到《收容所》：看见日常里的“全控机构”
读完欧文·戈夫曼的经典著作《收容所》，原本以为会是一块不太好啃的学术“硬骨头”，毕竟这是写于60年前关于精神病院的田野调查。 但真正读下来，却意外地顺畅。合上书时，反而生出一...
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峨眉山越野跑后记：尽在不言中
从峨眉山回上海，先坐高铁15分钟到乐山，直接中转，卧铺14个小时到上海。 在峨眉山高铁站上车前，还出了点小意外。买车票时不小心把“峨眉山”买成了“峨眉”。买去程的时候，特别留...
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在乐山，逛吃的一天
在乐山到处看到“嘉州”，猜该是乐山的旧称。 果然嘉州这个名字，最早可以追溯到隋唐时期。当时是一个重要的州治，地处岷江、大渡河、青衣江交汇处，水运发达，商业和文化都比较兴盛。也...
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写完300篇，意义是自己给的
昨天我的公众号刚好发表了第三百篇文章，微信是懂得鼓励创作者的，一大早就给我发来了“新足迹”的提醒，并奖励曝光。 今天，我在想这300篇对我意味着什么。其实这世界上很多事情本没...
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又是人间四月天
四月，读书会的主题是“春天，正好读诗”。 2014年起，我喜欢上读诗，是在读书会上，认识了一个喜欢诗歌的女孩子，自称诗歌君。 我以前总觉得诗歌有什么好读的，自己根本读不出来什...
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阅读，其实在重塑大脑
今天读了一篇外刊，探讨阅读如何重塑我们的大脑，其中的原理让我很有收获。 阅读，远不止获取知识 我们总以为阅读是天生的能力，毕竟语言是人类与生俱来的天赋，而书面语言也不过是语言...