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12-30-2019-01--05-2020周总结个人 早起6天 能做到早起不一定能早睡，当睡眠不够6小时时，很疲累。中午不能午睡状态更不好了。 运动目标25公里没有达成只完成13.28公里，所以下周要跑37公里才能顺利完成...
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Omnifocus中文操作手册及日常使用帮助
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世界思维导图锦标赛国际裁判<br>托尼博赞先生首届弟子班弟子<br>思维导图实战派发起人之一<br>正面管教家长认证讲师
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思维导图实战派发起人<br>托尼·博赞首届弟子班学员<br>中国首届思维导图锦标赛副裁判长<br>第九届世界思维导图锦标赛裁判<br>第十届世界思维导图全球总决赛中方裁判长<br>第十一届世界思维导图全球总决赛执行裁判长<br>《思维导图实战派》《思维导图学古诗》作者
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文魁大脑俱乐部《思维导图精英班》（含以前九期思维导图管理师认证班）学员作品集中展示区，授课老师为博赞亲传弟子王玉印老师。请关注“文魁大脑”公众号，了解思维导图精英班课程，也可咨询助教官晶老师：13971222839。
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文魁大脑俱乐部思维导图武林计划作品分享，每人十周内完成50副导图作品，由博赞思维导图官方认证讲师王玉印点评指导。参与思维导图武林计划课程，请联系助教官晶老师：13971222839
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2018-06-25------07-01 第二周周检视执着与信， 本周检视与反思: 一、健康 1.早睡早起，7天都是5点之前起床，10点30前睡， 2.坚持每天跑步5公里，从周五开始，妻子开始早起健步走了，已经三天了，这是这周最...
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2018-06-18---2018-06-24第一周周检视蜕变是必经之路，践行中痛苦并快乐着。 本周检视与反思: 一、健康 1.早睡早起，早4:30 晚10:00的作息；有两天睡晚了，但是早晨生物钟到4:30左右就叫醒我，所以白天精...
