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❤️爱妮妮今天的营养早餐+睡眠的规律 2019年7月22日 周一 蔬菜鸡蛋🥚炒饭(鸡蛋、青豆、生菜、紫甘兰、胡萝卜和扁豆) 香煎鸡胸肉、南瓜甜点、梨+圣女果 纯牛奶🥛 很多人...
❤️2019年7月10日周三 大米发糕 玉米 鸡蛋蒸白贝 大虾仁 啤酒梨 香菇清炒黄瓜🥒豆角 水牛奶 最近下雨,好几天都没有运动了,睡得也有一些晚,今天开始要调整状态,早睡早...
❤️2019年7月8日周一 简易披萨 西红柿菌菇浓汤 鸡蛋+卤鸭肝 啤酒梨+新西兰金果 纯牛奶🥛 火龙果 周一的早晨是非常的忙碌, 这几天,天天下雨️,空气是格外清新。 娃娃...
❤️2019年7月2日周二 醋拌紫甘蓝 蓝莓 山楂块 酸奶 西红柿蔬菜面 (碗豆 胡萝卜西兰花 ) ❤️ 2019年7月3日周三 糖醋藕片 醋拌黄瓜 白萝卜...
❤️2019年7月1日周一 红豆薏米汤 冬瓜 贝贝南瓜 煎三文鱼 全麦面包 红龙果 原味酸奶 周末,家里新进二盆花,茉莉和薄荷 早想买薄荷,摆盘多清新,今天就用上啦 :妈~面...
❤️2019年6月29日周六 蔬菜鸡蛋炒饭(上海青 碗豆 胡萝卜 菌菇) 清凉绿豆水(只有绿豆和水,放凉) 一千亿舒理他酸奶 冬枣梨+蓝莓 +葡萄 这是昨天的早餐,没来得及发...
全麦馒头片 菠菜厚蛋烧 西瓜蓝莓 玉米糊(玉米碎、小米、亚麻籽粉) 时间过得可真快啊,又到周五了 学着网红切西瓜的方法 切了块圣诞树西瓜 结果用力过猛,瓜皮和瓜瓤有点分开了[...
牛奶滑鸡蛋 高蛋白水牛奶 西兰花胡萝卜炒菌菇 金果蓝莓圣女果 杂粮馒头(全麦粉 玉米粉 小麦胚芽) 比心❤️ 牛奶🥛滑鸡蛋🥚做法特简单,滑出来的鸡蛋特好吃。做法如下: 打一个...
小屁娃今天早早的回家了。 手里拿着糖,衣服上贴着漂亮的闪闪的贴纸,全是同学送的, 我问:你的同学送你这么多东西,你有没有什么🤔东西送给同学的呀? 娃:我送了呀。 妈:咦,你送...
蛋液煎馒头 葡萄 卤鸡蛋拌三丁 花生🥜豆浆 昨晚上要准备睡觉了(9点多) 结果,妮爸买了份小龙虾,还告诉娃, ♂️:崽,爸爸买了份小龙虾,你等会儿再睡觉哈。 :好耶好耶,妈...
❤️爱妮妮营养早餐+减脂怎么吃的分享 ❤️2019年6月25日周二 蔬菜卤肉玉米面疙瘩汤 新西兰金果 杂粮豆粥 舒理他酸奶 青提 早餐做的疙瘩汤[调皮]用的玉米面,加点点水调...
最喜欢听:恭喜你,完成训练[胜利] 回家给娃做早餐🥣去落 一身汗,多巴胺让我心情舒畅[微笑]
出门啦,早点出发就是踏实些[微笑] 练太极拳的老奶奶们红色的衣服也好看哦,正在热身呢[调皮] 练太极拳的老奶奶们红色的衣服也好看哦,正在热身呢[调皮]
土豆🥔鸡蛋虾仁饼 全麦面包 小米花生🥜豆浆 圣女果葡萄枣子 娃看到今天的早餐,语出惊人... :那二个虾子是在结婚吗?[捂脸][奸笑] [晕]被问蒙了:嗯,是滴,是滴~快吃快...
大家端午节好,今天吃粽子了吗?[愉快] 妮妮今天早餐现在才有时间闲下来编辑。 紫薯杂粮饼 泉水鸡蛋 小清水棕一个 甜椒芹菜炒香干 油桃 一千亿舒理他酸奶 早上睡到9点多才起来...