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    韩旅准备

    证件:护照,身份证,银行卡,学生证 洗漱用品:牙刷两条毛巾 化妆:眉笔、美瞳、口红、睫毛夹、睫毛膏、手链 衣服:两套带着,穿一套,睡衣 开通国际漫游,换钱 充电器,充电宝 购...

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    莫文蔚的腿,你所不知道的那些事

    小腿之殇 一双美腻优雅的小腿,好比名媛的名包,总在不经意间透漏着女人的精致,比如莫文蔚。可十个女孩有九个嫌自己小腿粗,这是为什么呢?美,总需要那么一点点的心机。 你的小腿为什...

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    《芈月传》:不懂得拉伸的嬴荡,挂了

    芈月传大家都看了吗?里面的嬴荡可谓皇帝里面死的比较窝囊的一位了,他酷爱健身,却因为和人比试举鼎而死,其实他少了一个重要环节:运动前的拉伸。运动后他就挂了,要不其实“后”也应该...

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    当减肥中管不住自己这张嘴时……

    减肥中,你有没有管不住嘴巴的时候: 经常有强迫症进食的冲动…已经撑死了还在吃,或者明明不饿,可是管不住心… 今天我们就来谈谈压力与情绪性进食这个大问题。 压力是我们机体对有害...

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    原地踏步的旅程

    最近减肥停滞不前而且今晚还吃了夜宵 明天开始吧,但是二十一天估计实施不了了,唉 但是要少吃点!准备把吃的都记载下来。

  • 爱情是一见钟情还是日久生情

    我看了黑白星球,马薇薇说心动是一瞬间的事可是她和周玄毅认识了十年左右然后我突然想到我和我同学上次的争辩爱情是一见钟情还是日久生情,我支持前者然后被说服了,因为新华字典里解...

  • 征途第三章

    7.15 64.55早上起来,好饿啊~其实减肥最大阻力是我妈,她一直叫我去吃饭,我怕我受不住这种诱惑。 我错了,还有一个最厉害的诱惑!视频!各种综艺电视剧里总出现美食,主要是...

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    征途   第二章

    简介下二十一天减肥法 第一阶段为时三天 不进食纯喝水 第二阶段蔬果期为时八天蔬菜用清水煮不用油 附一张某人菜单 第三阶段为时十天 附图

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    减肥的征途

    最长的暑假都过了一半,18岁生日也快到了,韩国旅游也要到了!可是 55555~ 我的皮肤还没有恢复好,还没有减肥 每次都是明天每次都是失败!腰上的肥肉和穿不出美感的肥腿...