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  • 每天记录三件好事

    1.早上开门,发现门口的艾叶和西瓜,感谢婆婆。 2.下午去开会,一位老师拉着我说:会后别走,答应给你的书总忘记拿。虽然我已经忘了这回事了,但当他...

  • 【读书】《深度关系》内在与外在(二)

    本章学习到的是头脑暴政的自我PUA “PUA”近些年成了一个热词,它本来的含义是“泡学”,即教男性如何通过各种手段吸引、欺骗、伤害异性。在这些手...

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  • 每天记录三件好事

    1.去给妈妈衣服,到路口正好遇到爸爸,过马路前他还是习惯性的拉我一下。小时候过马路是爸爸,后来是弟弟,再后来是老公后,现在又是儿子,感谢他们。 ...

  • 每天记录三件好事

    1.值周和早读相冲突,领导帮忙值周,感谢。 2.心理室有蜘蛛,我很害怕,我班三个小子帮忙解决了问题,感谢。 3.我第一节有事,搭档帮忙调课,感谢。

  • 【读书】《深度关系》内在与外在(一)

    本章节,我们将学习两个概念:内化和外化 每个人都活在双重世界之中,即内在想象世界和外在现实世界,这两个世界之间必然有大量的互动,而一个人的成长就...

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  • 每天记录三件好事

    1.儿子爱吃西红柿汤,尤其是夏天的时候。我也爱吃夏天的西红柿,有一种夏天的味道。买了满满一大袋子,晚上处理,感恩夏天,感恩阳光。 2.婆婆说要给...

  • 【读书】《深度关系》二十:睡眠中的生死隐喻

    活出生命力,这是本节的重点,充分的活过,才能不惧死亡。 我觉得好睡眠得有这几个条件:第一,能酣畅淋漓地把劲儿使出去。这不仅仅是体力上的蛮劲,也包...

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  • 【读书】《深度关系》二十:睡眠中的生死隐喻

    活出生命力,这是本节的重点,充分的活过,才能不惧死亡。 我觉得好睡眠得有这几个条件:第一,能酣畅淋漓地把劲儿使出去。这不仅仅是体力上的蛮劲,也包...

  • 每天记录三件好事

    1.姥姥来了,身体每一年都在以很明显的状态下降,不过还好,我的妈妈还有妈妈可以叫。感恩。 2.给他们切西瓜,如往常一样切了皮再切成块儿,侄女叫着...