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  • 停止思考

    最近给自己找了借口停止记录和思考。回到家很疲惫的情况下,总是会草草地翻阅斯多葛哲学,然后摘抄上一段,让自己“续”上连更的日期。其实吧,心理也是静不下来,不愿意再翻开书本,不乐...

  • 控制精力

    8月22日不要为小事烦恼 重要的是,你要记住,你对任何行动的关注都应该与它的价值成正比,因为如果你不忙于不应该被允许的小事,你就不会感到疲倦和想要放弃。 ——马可·奥勒留《沉...

  • 忙起来动起来

    如果你仔细想想,就会发现,我们为即将到来的坏消息而焦虑不安的方式是奇怪的。根据定义,等待意味着事情还没有发生,所以事先感觉不好完全是自愿的。但这就是我们所做的:啃指甲,胃不舒...

  • 改变内在,改变思想

    犬儒派学者第欧根尼是一个有争议的哲学家,他像一个无家可归的人一样在街上游荡。几千年后,他的话语仍然让我们思考。但如果我们大多数人当时看到他,会想:那个疯子是谁? 把哲学发挥到...

  • 选择

    武术最基本的原则之一,就是力量不能与力量相对抗,也就是说,不要试图在你对手最强项的方面打败他们。但当我们试图承担一些不可能的任务,且并没有费心思考时,我们所做的正是这个。或者...

  • 坚持理性的选择

    今天,看看你是否可以不去责备一个人或一件事。有人把你的指示搞砸了——你不该期望有什么不同,错在你。有人说了些粗鲁的话——这是由于你敏感,把他们的话解释成了这样。你的股票投资组...

  • 找到并放大优势

    8月16日任何事情都可以成为优势 正如理性事物的本质赋予每个人理性的权利一样,它也给予我们这种权利,正如自然将任何障碍或反对变成它自己的目的,将它置于预定的秩序中,并将它联合...

  • 从谷底走来

    今天7点多就打开了cctv5开始看咱们男篮的焦点战。说是焦点战是也是有一丝能够战胜对手的希望。虽然对手是来自大洋洲的新西兰,但终究是比澳大利亚弱一个等级的。一开场就挺敢打敢平...

  • 维持自己的美德

    想想你认识的具有坚毅性格的一些人,为什么他们如此可靠、值得信赖、十分出色?为什么他们有这么好的声誉? 你可能会看出一个模式:一致性。他们不仅在方便的时候诚实,不只是在你需要的...

  • 不是小把戏

    哲学不是小把戏,也不是用来炫耀的,它与语言无关,但与事实有关。在一天结束之前,它不是用来娱乐的,也不是用来缓解我们休闲时的不安的。 它塑造和建立灵魂,给生活以秩序,并指导行动...

  • 控制并打消困扰

    8月13日控制并打消你的困扰 你已经忍受了无数的麻烦,所有这些都是因为你不让你的主导理性去做它本来就该做的事情,早就够了! ——马可·奥勒留《沉思录》,9.26 你害怕的事情...

  • 职业

    职业生涯开始仿佛就是从最近开始的,有很多事情需要干,有很多活完善。以前只是觉得完成一些任务没有特别大的负担,当然也就没有特别大的担忧和动力。现如今该做的事一定是为现在为未来的...

  • 理论和结果

    8月11日没有时间讲理论,只讲结果 当问题出现在我们身上时,习惯或理论是否更有利于获得美德,如果理论是指教导我们正确的行为,而习惯是指我们习惯于按照这个理论行事,墨索尼亚斯认...

  • 进步是目标,完美是敌人

    8月10日完美是行动的敌人 我们不会因为对完善自己的追求感到绝望而放弃追求。 ——爱比克泰德《哲学谈话录》,1.2.37b 心理学家谈到的认知扭曲——夸大的思维模式,对病人的...

  • 实事求是

    8月9日坚持实事求是 最初的印象告诉你多少,就是多少,不要自己添枝加叶。据说,有人在说你的坏话。这是据说,并不是说你受到了伤害。我发现我的儿子病了,但并非说他有生命危险。所以...

  • 一步步做

    8月8日从世界的现状出发 现在就按照自然的要求去做吧。如果在你的能力范围内,那就直接去做,不要东张西望看人们是否会知道这件事。不要等待柏拉图《理想国》的完美,而是要满足于哪怕...

  • 相信自己&务实

    8月7日务实与原则 一个人无论在哪儿生活,都可以过得很好;只要生活在法律的要求之下,也可以生活得很好。 ——马可·奥勒留《沉思录》,5.16 美国历史学家威廉·李·米勒(Wi...

  • 第一天

    今天入职第一天,熟悉了新的系统吃了新的食堂,开始了新的高速上班路。早晚都是6点多出发,很明显早上可以各种思考超车,到了晚上只想慢慢跟车好好排队,没有这个精力再去设计超车路线了...

  • 进入自己的节奏

    你必须停止责备上帝,不要责备任何人。你必须完全控制你的欲望,把你的回避转移到你理性选择的范围内。你一定不要感到愤怒、怨恨、嫉妒或遗憾。 ——爱比克泰德《哲学谈话录》,3.22...

个人介绍
医学从业者,立志成为斯多葛主义,偶尔脑洞大开。