发简信
IP属地：山西
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父母能给予孩子最珍贵的礼物
父母能给予孩子 最珍贵的礼物 就是自己的幸福 所以请一定先照顾好自己 孩子能感受到我们 内心所有的抗拒和挣扎 如果我们不去照料 自己内在的柔软和...
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2026．过年啦！2026过年啦！过年啦！ 马年喜踏春，春来皆如意。 岁岁添福泽，年年共长安。 过年啦！春到啦！ 听听马语，闻闻书香， 让生活增添美彩，让时光留住香气。 ...
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每天读读这段话
我不在乎别人对我的评价， 自己的感受才是最重要的， 过去的事情我不后悔， 不能控制的事情就顺其自然， 不去担心还没有发生的事情， 我非常相信自己...
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爱自己的顺序一定不能反1．照顾好身体：健康饮食、睡眠充足、作息规律、照顾好冷暖、不憋尿、定期运动、定期体检。 2．滋养精神世界收拾打扮自己、制造仪式感、听音乐、看展览...
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《道德经说什么》
·道，是高大的、深刻的，所以叫做道。 形象．用形象讲道——是有智慧的人 读万卷书，不如行万里路 行万里路，不如阅人无数 阅人无数，不如名师指路 ...
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2026好运多多2026祝你、祝我、祝我们， 愿世间美好与我们环环相扣， 岁月温暖，途有繁花； 昭昭如愿，岁岁安澜。 新年新气象～～
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畅想2026
新的一年，你的愿望都实现了，你希望的生活是什样子？你会看到什么样的画面？～～ ·你自己有哪些新的不一样？ ·你的伴侣有哪些不一样？ ·你的孩子有...
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《 与情绪和解》7P 301 如何面对生活的挑战，保持内心开放状态 当你注意到自己被触发的时刻，试着通过呼吸、接地练习和想象自己的安全场所来保持安静。 倾听你的身...
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《与情绪和解》7
P 283 获得内心开放的状态 当我们可以说出自己的感受、渴望和需要，在必要时，会鼓起勇气与自己周围的人设定一些限制和边界。 ·获得内心开放状态...