我在悦跑圈98天，完成二千公里，升级顶级跑者，下面是我对于跑步的一些感悟: 跑步会让你发现，人生不止一种可能性，生命的内涵要丰富得多；跑步会让你学会思考，重新认识自己的身体、...
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跑步是一次重塑，是对未来自己最好的投资 -
21号密码课会务组工作安排
会议要求： 1、大家加强时间观念，会务人员需要提早一个小时，即8点钟到达现场。 2、位置需要提早一天安排好。 3、所有人员着装要求统一，白衬衫+黑裤子 4、大家要面带微笑，给...
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【2019年跑步100天】之DAY2今天准时5点起来，开启今天的晨跑，今天突破了6公里，小小进步哦 时速：7.25 时长44分钟 今天天气有点转凉，秋风徐徐的感觉真是太舒服啦 今天的阳光得温柔了很多，有那么一点...
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【2019年跑步100天】之DAY1刚刚受一个简书好友的影响，她制定了一个跑步1000天的计划，哈哈，我不心贪，2019年还剩下150来天，我来制定一个100天计划，用文字记录下自己晨跑中的收获和快乐！和大家分...
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