今天我值班，处理完手上的事，看到女儿用QQ给我发了两张图片，打开一看，原来，是她写的“新年心愿”，并注明“在16岁第一次写下新年愿望，一定努力实现！” 我赶紧打电话给女儿，想...
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走在成长路上的我终于影响了女儿 -
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3.0践行的收获总结（2018.6.7）
回顾一路跟着易效能的践行走来，深有感触：1.0固化早睡早起，2.0养成晨间日记习惯，3.0冥想打卡，这一路走来的打卡让好习惯一步一步固化，深切体会到其中的好处，体会到坚持的力...
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读《高效能人士的七个习惯》的感悟
本次又重读《高效能人士的七个习惯》，这七个习惯分别是：积极主动、以始为终、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新。 其中关于积极主动这个习惯我深有感触，收获颇大。以...
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《高效能人士的七个习惯》之习惯一—积极主动的启示
本周作业阅读高效能人士的七个习惯。 今天重新读《高效能人士的七个习惯》之习惯一——积极主动。感觉和上次阅读很不一样，居然好多内容以前都没有注意。书中几段话给我留下了深刻的印...
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3.0阶段的三个小目标：（5.19）
1、养成反思习惯 通过这7周的践行，发现自己非常缺乏深度反思的习惯，总是习惯于忙碌的做事，每天总是做不完的事情，恶性循环，细细思量，许多事情要改善，必须要认真的反思，修正，再...
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59班1组3.0阶段第6周小组会分享内容汇总
【1】冯耀莹第六周小组会分享内容： 冯耀莹总结本周践行情况（5月13日）： 1、晨起冥想坚持了，感谢共修的力量。 2、阅读：《搞定3》的阅读。并根据GTD的思想收集200件...
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第六周作业：人生200件事
1、 招聘 2、 面试 3、 登记日记账 4、 登记电子收费表 5、 核对欠款表 6、 登记新增及减少客户表 7、 登记分工表 8、 登记内部交接表及时传递回收 9、 与敏核...
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易效能天使班3.0践行第五周
总结本周（4.26-5.2）践行情况。 一、晨起冥想坚持较好 二、周检视 本周感觉比较焦虑，1、因为工作上的制度变革未能正常实施，事先考虑不允分，慢慢再来改进；2、专业学习...
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易效能天使班3.0践行第四周总结本周（4.19-4.25）践行情况。 一、晨起冥想坚持较好 二、周检视截图 三、参加PPT学习，做课后练习，对于我这种小白，感觉还是有难度，压力较大，看同学们发的图片很有...
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易效能天使班3.0践行第三周总结本周（4.12-4.18）践行情况。 一、晨起冥想坚持较好 二、听书 叶老师的时间管理课程，九宫格反思计划。 三、阅读 本周感悟《吃掉那只青蛙》里关于升级核心技能里成为大...
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易效能天使班3.0践行第二周
总结本周（4.5-4.11）践行情况。 一、晨起冥想坚持较好，随着次数的增加，感觉情绪的把控更穏定。 二、听书 叶老师的时间管理课程，没有反思的人生不值得过，反思的5个步骤...
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易效能3.0践行第一周
今天2018年4月4日（周三） 3.0践行第一周作业。 本周开始3.0践行的第一周。收获如下：第一。冥想时间的变化，为了响应组里的打卡号召，以前冥想习惯是在到达单位后才开始，...
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读《跃迁》--认知升级的捷径
巜跃迁》读后感 第一次参加共读活动，在老师的指导和同学们的共读活动中，受益匪浅。 所谓跃迁是一种跨越式成长，一种能量激发下的突变，书中介绍了三个跃迁阶段，即认知跃迁、能力跃迁...
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写不下去了，该怎么办？今天是参加无戒日更写作挑战营第9天，经历了前几天的激情洋溢，群里议论纷纷，好些小伙伴在讨论着说脑子已被掏空，不知道该写啥了，也有些小伙伴说写不下去了，日更好难。 的确，日更是...
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非常细致，刚好需要，谢了
写作 | 初入简书的写作指南
前言：这篇文章主要写给刚开始在简书写作的宝宝，不知道怎么写文章，不知道怎么投稿，不知道怎么排版的宝宝们。初写者可以收藏，遇到问题时找出来看一看。 前两天学习了一个写作观念，要...
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写作 | 初入简书的写作指南前言：这篇文章主要写给刚开始在简书写作的宝宝，不知道怎么写文章，不知道怎么投稿，不知道怎么排版的宝宝们。初写者可以收藏，遇到问题时找出来看一看。 前两天学习了一个写作观念，要...
