《新家庭如何塑造人》第5章“你自己的曼陀罗”： 1、了解自己，从八个镜片观察自己：身体（生理）、思想（智力）、感情、感官（眼耳鼻舌）、关系（与外界互动的部分）、环境背景（生活...
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2024-08-20
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猪姐突破日记（20230824）：金钱智慧19班总结经历了高能量的金钱智慧课程，前天晚终于到家啦，睡了两天，满脑子还沉浸在课程里，傍晚起来写总结。 一、课程总结 （一）课前 这次课前最大的挑战是感召，每一个人都在努力感召，学员...
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深研课前作业.第二天自己在乎的三个领域，探索出目前在乎的三个价值做为指引，运用好清单管理法。 1、亲子领域： 爱与被爱；理解（懂）、尊重 2、夫妻领域： 爱与被爱、信任（安全感）、尊重 ...
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深研作业21天第一天深研课前21天贯通悟纳合训练预备对我的好处意义和价值： 将这几年悟纳合学习中的内容，反复复习、植根于自己的潜意识中，改变信念、多些觉察，真正去到有效、把生命的绽放活出来！与儿...
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猪姐成长日记（20210119）：第2次全天课复盘想成为传承导师，想去讲课，深度了解自己是非常必要的。我现在越来越理解为什么张翔老师要求我们讲30场沙龙，20场1至2天的课，在不断地讲的过程中发现自己，了解自己，成长自己。 ...
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猪姐成长日记（20201229）：自我整合连续半个月的高能量学习过后，这几天我进入了整合期。感觉身体不能全力以赴，我选择通过睡觉缓解疲劳，完成脑神经元的搭接，在整合中我发现了一些收获。 一、父母连接 这次三亚之行，让...
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猪姐成长日记（20201221）：金钱智慧15班总结每次进入金钱智慧课程我都会收获满满，趁晚上下课时间专门数算数算这次我收获的宝贝们。 一、课程收获 1、灵活 这是我第八次进入金钱智慧课程，我的发现是老师每次用的方法都不会完全...
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第十五届"金钱智慧"（张翔老师经典语录之二）一、关于钱的局限性信念 赚钱=辛苦 1、很努力/很勤奋赚才能有钱 2、常常牺牲自己的…用生命去赚钱 3、"不得不"模式 4、挣扎…不允许自己享受钱 5、对于容易赚钱的机会...
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第十五届"金钱智慧" 经典语录：张翔老师（之一）（一） 1、关系是你承载金钱的基石。 2、你散发出什么，才能使各种关系更加和谐，是有规律的。 3、你现在的财富，是你内在修炼的显现。 （二）"金钱智慧"，你需要突破五种限制：...
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守住“界限”：学会处理“三件事”（智慧人际） 一、界限的定义：个体非常清楚知道，我的权利和范围、他人的权利和范围。既能做到保护自己的权利和范围不受侵犯，又能做到不随意侵犯别人的权利和范围。 守住自己的界限和...
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“三赢”成功法（活法.第十八课）：一、每个人都愿意和外界有和谐的关系，最终达成自己的满足与成功。 三赢就是“我好、你好、世界好”！： a.只有你好：如东郭先生和狼的故事 ，告诉我们，一味的让步、只有对方好，最...
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猪姐成长日记（20201108）：成长流水账每天带着觉知生活，随时随地成长。 一、睡梦中的成长 前天晚上，有小伙伴电话我，说起最近好像又没能量了，在沟通中我觉察到她一直关注的是自己做不到的，关注的是自己做不好的，而且都...
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（突破思维的）“没有办法”1、人的大脑是有惰性的，在进化中，人的大脑学会了低耗能模式，把复杂的事情归于简单、重复的，这就是惯性思维。我们的大脑有低耗能模式，遇到困难大的问题时，它往往会启动“没有办法”...
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“是什么掌控我们的人生”《活法》一阶第九课： 收获： 一、明白了成瘾行为的产生： 1、明白了成瘾的原因：白鼠的试验，当小白鼠不断的用电刺激，让自己产生多巴胺，大脑兴奋 产生兴奋感，这样会刺激他，...
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深研二阶回顾分享：《重生之旅》重生之旅顾名思义，我的理解就是重新的再走一次，从“出生”到焕发新生命的过程。二阶最大的亮点是找到你的使命。当一个人找到自己的使命，他来到这个世上是干什么的？你要与哪些人互动？...
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