感恩爱有方的小影导师，马校、戈导带领体验了二天的阿德勒个体心理学精讲学习，收获满满： 1.整体论～用整体观去重新认识自己，去看待人事物给自已的影响。 2.人生乐章～起伏跌宕，...
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为什么自我关注是令人痛苦的——来自精神分析的理解
先来说一段轶事。当有人问精神分析鼻祖弗洛伊德：“您觉得心理健康的标准是什么？”提问者本以为会听到一番长篇大论（这是弗洛伊德很擅长的地方）。大师略作沉默后回答到：“爱和工作”。...
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#269/10000 For a Runner画给跑者因为一份“画1万张”的期许，2016年5月23日开始，给自己的禅绕画作品做了编号。第#269张作品，是为一位跑者画的感谢卡，因为听了他的一堂写作分享课，了解到“标记语言”这种...
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Day1-21 21天挑战-秋安 无意识／****1、每天15分钟禅绕画；2、享受一笔一划带给你的放松；3、享受熟悉的图样带给你的自在；4、享受小小纸砖上的小意外和小惊喜。 Day 1 无意识 点击收听语音 在你每...
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Day2-21 21天挑战-秋安-孤单&孤独1、每天15分钟禅绕画；2、享受一笔一划带给你的放松；3、享受熟悉的图样带给你的自在；4、享受小小纸砖上的小意外和小惊喜。 Day 2 孤单&孤独 点击收听语音 Day2 挑...
