重启吧，我的中年朋友们！ “中年重启”，它是一个由四项行动构成的框架，包括重新规划、掌控自我、即刻行动与重构关系。 每个陷入中年危机的人，请记住...

今天学习王维的《终南别业》 中岁颇好道，晚家南山陲。 兴来每独往，胜事空自知。 行到水穷处，坐看云起时。 偶然值林叟，谈笑无还期。 王维用他的一...

坚持不懈地将快乐和爱带到自己的生活中，让我的生活充满爱和欢乐。记住生活中那些关爱你的人的善举，心怀感激。 感谢小毛，谢谢他对我的信任！今晚他特意...

一年来，一年多来，我断断续续学习了美国作家露易丝·海的自我疗愈系列的书，尤其是《每一天爱自己》。近来在B站上聆听了Hay的音频，她的声音也很好听...

肠子，提起肠子，你首先想到的是什么？我总觉得就是食物残渣，或者就是脏东西。但有一本书让我完全改变了这个观念。那是我两年前看的《肠子的小心思》。这...

前几天研读并分享了《醒世歌》，感触颇多，然而写下《醒世歌》的那个人并非是在书斋里空谈“忍辱柔和”。他坐过牢、被充过军、在田野上收葬过饿殍，他从一...

每个人都有隐藏的潜力，关键在于怎么开启它。你的潜力多大，不在于你天资多高，而在于你出发后能走多远。 这，你信吗？ 有个相关的研究，它的首席心理学...

人生是美好的，罗胖和脱不花是我的偶像，每天努力工作和学习，生活很充实。露易丝是我的心灵导师，每天听听她的心灵鸡汤，收益颇多，今天整理好这些，铭记...

不要为了“让别人看到”而加班到很晚，也不要为了证明自己敬业而带病工作，更不要为了表现自己而揽下不属于自己的工作。 及时休息一下吧！停一停！发发呆...