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    2022年年度总结

    12月初就订立了写年度总结的目标,可我迟迟不愿落笔,因为我的2022年实在不堪回首。然而,毕竟,最难熬的时光可能已经过去了。 生活迎来重大转折的一月,却成为我今年最平静的一个...

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    女人的友情

    中午和好朋友聚餐,结束后来我家里闲坐。我们是最近几年认识的朋友,认识时间最长的有六年多,最短的也有两年多。 在坐的有70后80后90后,年龄跨度虽然有点大,但我们毕竟是经过了...

  • 2022年10月月度检视

    一夜之间,竹林飒飒,落木萧萧,大有风雨凄凄之势。 再有三日即将立冬,可谓秋的悲愁未尽,冬的严寒又至。 我多想化身自然界的一头熊,抑或一只松鼠,储存粮食,积攒脂肪,然后把世界局...

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    2021年11月检视

    上周六晚上,我们“五好俱乐部”组织了第11月份的线下活动,对我们今年已共读的十一本书进行复盘。在活动中,我们在一起不仅对读过的书进行了深入的思想碰撞与感悟交流,让时间...

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    我的2021全年检视

    心悦驿站暨“五好”的年会刚刚结束,带着激动的心情开始着手写自己的全年检视了。先是翻看了自己2021年的手帐,又细读了自己每个月的检视,最后将“五好俱乐部”里自己每个月...

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    观摩学习体验:论咨询师的自我修炼

    一切的经历,都是陶炼,认识自己,了解世界,找到自我存在的合适路径。——贾杰 上周末终于阅读完了生涯共读营7月的两本书:《生涯咨询实战手册》和《活得明白》,后面这本算是看的第二...

  • 双面镜计划,心理咨询观摩学习笔记 (一)

    前段时间,武志红读书会的公众号推出了 一个心理学的课程,叫做《双面镜计划,心理咨询观摩学习 》,报名费是60块钱。 我看了课程介绍,有李松蔚、刘丹 、曾齐峰等几个非常优秀的心...

  • 《关于重述和开放式提问的练习》

    王利珍坚持分享第1172天 1.当事人:我的作业很多,不过我不知道在什么时候去做,因为我要每周工作20个小时。当我上完课,工作完回家时,就没力气再做功课了。我感觉我只想躺下看...

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    一个让自己变强大的清单

    1、每天 1)半小时锻炼身体; 2)半小时收拾整理; 3)2小时阅读和学习; 4)7小时用于睡觉。 2、每周 1)8-12小时修炼专业技能; 2)2-4小时跟家人朋友电话; ...

个人介绍
枕上诗书闲处好,门前风景雨来佳。