《庄子》给我们的启示是，不管你要走多远，你都要准备适当的粮食；如果你的心要走很远，需要为你的心储存能量 精神的能量，需要一个方法来储备。人能常清静，天地悉皆归。一个能量不是操...
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不管你走多远都需要心量的储存 -
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2021-05-07
纽约时报的婚姻15问 史铁生在《爱情问题》里，有这么一段话：每个人的心灵都要走进千万种价值的审视、评判、褒贬、乃至误解中去（枪林弹雨一般），每个人便都不得不遮挡起肉体和灵魂的...
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世界读书日 读书心得有位老师对学生说你做了一件自私的事情但你不是一名自私的人，多么温柔又有力量的一句话。可以说人的认知、习惯、脾气是一种固定的思维模式，而我们心性本身是有弹性的，就像一个作恶多端...
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找到内在力量的10个秘密：爱是一切的答案，生活的目的是成长，成为你力所能及的最好模样
无论你面对的问题是什么，无论你遭遇的困难是什么，解决的办法都是爱。解决每一种问题的真正方法，都是来自于爱。 芭芭拉·安吉丽思，美国身心灵界最重要的畅销书作家。芭芭拉在《...
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2020-07-01
餐后 铺好茶席 按下暂停键 浮生不在，茶语清香，注一湾水，取一瓢茶，入壶、出汤、 静者，茶也，思者，悟也。 静心，观己，观心…… 清理／输入／总结 静以修身， 俭以养德， ...
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看看会不会真正的痛死你每个人内在都有触碰不得的地方，因此我们不肯去面对，长期逃避。 去感受它也许会感觉会痛死，那就让自己去感受它，面对他，看看会不会真正的痛死你。当我们诚实的不逃避的去面对自己的感...
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疗愈和帮助我们的另一半记得学习生命数字学高阶时，最后一堂课老师的一番话打动我，甚至听完莫名的感动当时老师说：我们每个人都有一个内在小男孩和小女孩，如果你作为妻子，你的内在只有内在小女孩当另一半的出...
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别为了阅读量影响写作初衷
今天是来简书的第六天了，在这六天里我干了什么？ 在来之前我是小白，现在也是。我不可能在这短短的六天里就得到提升，说自己已经会写作了，那都是鬼话，这是不可能的事情，也就是自欺欺...
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第一次明白什么是专注于当下
六七年前一个偶然的机会参加了一日禅的行禅。陆续参加过三次行禅，后面几次有幸都是由来自法国梅村禅修中心的大师带领正念的行禅、吃饭、喝茶、睡觉等把觉知和意识带入当下每一刻。当参加...
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一个月做了一年也做不到的事
2019年底突然前所未有感觉自己极度对知识的渴望，随着年龄增长学习的越多感觉自己越匮乏，越什么都不知道，在2019年12月22日发愿要每年读书50本，听书120本。正好这时朋...
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鹭鹭Y ·写文更多是愉悦自己的身心，吐露自己所思所想，不要关注阅读量之类虚无缥缈的东西。
知音本就难觅，故有伯牙钟子期之佳话千古流传。所以赏识你的那个人一定会来，就是需要多加等待。
写文最重要是心之宁静，且心胸须有文人之雅气，骨子里要有文人之傲气，不与人互关互藏，不骗取虚假面具。
无愧于自己，便是写文之真谛!
以上乃小女子对写文一点拙见，欢迎意见相悖之人前来赐教。 -
