不知第几天，走了个7.7，史上最长距离，最快速度，因为是周末，几乎走到南中环桥了。天气很适合跑步。远处有意想不到的风景，流连忘返。

下雨天持续，昨天开始跑步时有一点下雨，跑进公园停了，回到家又下开了。在诺大的公园空无一人，感觉不到害怕，觉得清净，自由，心旷神怡。还大吼了一声，...

跑步才第5天怎么感觉跑了好久了，不是说快乐的时光总是很短暂吗？也过的非常快吗？嘻嘻！看来享受的过程，体会其中的过程是正常速度的。日子的计算似乎都...

昨天没有记录，今天是第四天了。自己跑的，今天跑的很舒服，加快了速度，一点没有不适应，走快了，都想跑两步，昨天跑步右小腿和脚腕不舒服，今天还在犹豫...

今天早晨五点起来的，有点累，但还是起来了，跑友有事，我自己跑的。 天阴阴的，很凉快！一个人跑步有点孤独，但调整好心态也不错，速度，姿势都由自己定...

坚持做一件事对我来说比较难，自己又是一个总跟自己较劲，总想把自己改变成自己期待的样子，所以一直在理想现实差距很大的但一直不去努力改变的环境中生活...