前交叉韧带重建术后,许多叉友都会遇到让人头疼的问题,其中最常见的一个,就是如何安全、无痛的上下楼梯。 前叉术后上下楼梯的能力恢复一般在术后三个月内完成,冉冉运动康复最近接触过...

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在某宝热销,基本每月销售超过千,最差流水也超过百万的“体态矫正神器”你见到过么?这种迫使身体被勒直的“神器方法”,使用方法,号称可以改善含胸驼背、挺胸收腹、改善体态。 有人说...
冉冉科普 | 冷空气也有致残风险?活着真是太难了! 距离2020年立冬还有3天。 这个突如其来的消息可能让人有点懵逼,但随着新一轮冷空气的“发货”,即将被冻成狗的我们才能感受...
冉冉科普 | 4年进账1.64亿美元也没用,杜兰特或将提早退役 “杜兰特我吃定了,耶稣也留不住他,我说的!” 你以为这句话是渣渣辉说的么?不,这句话是“扁平足”说的。 看起来...
在羽毛球运动中,手腕是最为关键的一个环节,腕部的发力好坏能影响着球场上的整体状态和功能水平。 羽毛球的扣杀及吊、挑、推、扑、勾球等技术应用时都要求手腕部位频繁进行屈腕、伸腕、...