一天一本怎么实现的😀
#每天一本书+一页笔记# 1140《塞外地图》#一生一万本计划# 10000/1140 【阅读日期】20210430 【书名】塞外地图 【作者】姚颖 【关键词】3条古道的历史与诗词 【分类】文学，地理，旅游 【简评】作...
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贵州人吗
今夜，我想体验一下:露宿街头
19点13分，我到达遵义高铁站。 我轻松自在地往出站口方向走，身背一个斜挎包，迈着轻盈的脚步，眼睛望向出口，旅行者们一个接一个地刷卡出站。 有些人一手拉孩子，一手拉着行李箱。...
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《高效能阅读》任何人都能实践的‘完全阅读术’
今天分享的书籍是《高效能阅读》，作者原尻淳一，是个日本人，第一次阅读日本人的书籍，这本书从一开始放在我的办公桌上，过了好久没有去动他，后面突然间阅读了几页，感觉不错，后面我每...
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300天读书分享 195——如何远离忧虑，保持好心情？今天分享的书籍是《保持幸福的五个习惯》，作者是卡耐基，美国著名的作家。本书主要讲述了应该养成的五个好习惯，我将分享其中的远离忧虑可以活得更长久、用忙碌来消除忧虑、格兰·里区菲...
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亲测有效♦只要做到这3步，7天肚子瘦下来不是梦文/兰台读书 1 你身边肯定有这种人，人很瘦，肚子却很大。常有人这样问：“为什么人瘦肚子还会大呢”。 健身之前，我也属于人很瘦，肚子却很大的人。上大学的时候，平时在学校比较爱...
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史上最全36个虐腹动作：想要马甲线，人鱼线的朋友练起来文|兰台读书 图片|来自网络 1、想要拥有这样的腹肌吗？史上最全36个虐腹动作：马甲线，人员线的练起来! 一、初级难度 1、仰卧交替脚跟接触 2、仰卧屈膝举腿 3、侧卧举...
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溜爸，简书签约作者，舞枪弄棒、舞文弄墨的计算机工程师，梦想老婆孩子热炕头上写故事。<br>溜妈，溜溜的大奶牛，北师大教育学硕士牌的，美国认证正面管教讲师、鼓励咨询师，一点一滴分享育儿经验。<br>微信公号：遛遛心情<br>个人微信：xi13718906914<br>转载声明：转载分为两种，一是有偿转载，即付给作者相应的稿酬；二是无偿转载，需注明作者为简书签约作者，并在文章后放简书二维码。除此之外的转载都会被视为侵权，简书不惜一切追究侵权责任。关于转载事宜，请联系简书版权经理“sherry时芽”（简信即可）。<br>版权合作事宜请联系简书版权中心 pub@jianshu.com”
