每一句,都是一段故事。 我在过马路,你人在哪里? ——易家扬 类似爱情 原来爱是这样子 乱了人所有理智 没有你的日子 快乐都不太真实 ——至上励合 如果不是你 但凡未得到,但...
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每一句,都是一段故事。 我在过马路,你人在哪里? ——易家扬 类似爱情 原来爱是这样子 乱了人所有理智 没有你的日子 快乐都不太真实 ——至上励合 如果不是你 但凡未得到,但...
今天看《中国教育史》不禁赞叹春秋战国时期的诸位大人都好厉害,但是唯独墨子令我印象深刻。 在孔子“高压”的儒家思想的影响下,他还能独立思考,周游列国,开辟了独树一帜的墨家学派,...
今天得到一个好方法,自己验证之后非常有效,分享给大家!一定要实操,提正气,抗病毒,不怕新冠变异! 1. 固本强原——心 点按位置:手部心经。以左手为例,左手手心面向自己,小拇...
之前看过一篇文章,说的是你在简书每天努力了吗?每天的排名就会呈现出来,看完过后,我每天习惯性的都去点开一下排名榜,每天都是几十的上升,给自己心里也有一些安慰。其实自己努不努力...
4天睡不好就可能长胖 是的,你没听错。研究显示,睡眠不足会导致内分泌紊乱,激素水平改变,刺激食欲;夜里深度睡眠的黄金时段,生长激素分泌增加,利于脂肪分解和血糖代谢。如果睡得晚...
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我接触瑜伽是我生了二宝之后,那个时候自己很胖,差不多有125斤左右,本来我人也不高,就显得很胖,特别是肚子上的肥肉,感觉自己都看不下去了,我记得最清楚的是我老公对我说的...
2009年,作家格拉德威尔在《异类》一书中提出了一万小时定律。 “人们眼中的天才之所以卓越非凡,并非天资超人一等,而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世...