当我在运动的时候,完全少不了音乐的陪伴。特别是在进行踩椭圆机、跑步这类长时间有氧运动时,如果没有音乐激励,估计运动个十来分钟就完全不想再继续了,因为真的很枯燥无聊啊。所以说,...

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当我在运动的时候,完全少不了音乐的陪伴。特别是在进行踩椭圆机、跑步这类长时间有氧运动时,如果没有音乐激励,估计运动个十来分钟就完全不想再继续了,因为真的很枯燥无聊啊。所以说,...
我喜欢一个人,他有好看的眉眼,有温暖的微笑,还有清朗的声调。他的名字叫做何也生。 我喜欢他,却从来不敢告诉他。 他说喜欢我,而我却不敢答应他。 再到后来,我彻底的失去了他。 ...
懒得运动的人,光靠饮食控制可以减肥吗? 减重之初,饮食控制的效果会不错,但节食一阵子后身体会产生适应的现象,热量消耗会因为热量摄取减少而自动减少,最终达到另一个平衡,致使体重...
先说结论:如果我们的文章成为爆款是一个概率事件,那我们就来找找看,如何增加这个概率。我们今天围绕着写一篇文章的5个环节,分别做拆解: 题材 内容 标题 排版 分发 文章的题材...
懂得爱自己,懂得为自己着想,活得出色活得漂亮才能好好的回报你的家人、好朋友,才能让渣男后悔一生。 壹 “对不起,请原谅我,我已经不爱你了。我们离婚吧。”何亮满脸歉意的跟阿美说...
文|上上君 .Part 1. 我是刘思怡。 素冬的北京城,被一块雪白的布遮盖着,眼里一片的纯净洁白仿佛在说这个世界也是这么的干净。 可是,有些肮脏怎么会在人的眼皮子底下跳舞呢...