分享说明： 学过金刚智慧的人都知道星巴克四步骤，也一定知道最关键的咖啡冥想。如果做不好咖啡冥想，那这整套体系看起来就不会奏效，因为好种子没有及时打开，显现上就似乎是无效的。你...
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超级咖啡冥想——来源于《入菩萨行论》（某某同学翻译）
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感恩日记 2019.11.20
感恩忙碌的一天结束了，我可以回到温暖的家，感恩妈妈和孩子们等我回来开心的和我说笑，感恩湖儿和小苹果可爱的样子让我一天的疲惫消失。 感恩三天的古琴学习结束，感恩雪灵耐心细致的教...
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感恩日记2019/11/14总1119
感恩父母的养育之恩。感恩列祖列宗福德深厚、护佑加持。感恩所有的智者先哲为子孙后代流传下来的古老智慧和经典。感恩为智慧和经典的传承做出努力的所有人。感恩一起共修的伙伴们。感恩一...
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爱出者爱返——敏娜五年以来公益活动感悟与收获分享六年前我跟相处16年的前夫办理了离婚手续，同一年我负债了60万，动了乳腺的手术，身体和精神状态都很差，因此不得不离职了工作了13年的公司，有三个月，我陷入了深深的抑郁时期，我...
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2019/10/25感恩日记
感恩感谢小萍姐来取保养的假发，还给我带好吃的，很大一个软子石榴，又大又红，看着都舍不得吃，我们有聊了很多今天的穿搭，给我很多建议，感恩感谢小萍姐真心的建议，感恩感谢给自己一个...
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霍思燕的老公，才是「非暴力沟通」高手写完 《霍思燕家中，上演了一堂精彩的「非暴力沟通」课程》后，我再次回顾《爸爸去哪儿》杜江嗯哼段。 搞了半天，原来，杜江才是【非暴力沟通】同理心高手！ 《妈妈是超人》里，霍思燕...
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董卿：活得高级的女人，都有这3个共同点文/麦大人 01 在生活中，你有没有见过有一种女人，由内而外散发出让人无法抗拒的魅力。只要她一出场，所有人都会眼前一亮。 央视一姐董卿，就是这样的人。 这些年，董卿主持《中国...
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好用到哭，推荐给你这8个实用微信小程序
为什么要用小程序 1、不用安装，即开即用，节省流量，节约安装时间，而且不占用桌面； 2、功能上更为集中、单一，降低用户的使用难度，减少手机的过度使用。 小程序怎么找 最开始小...
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范丞丞睡后收入480万，为什么说没有睡后收入就是隐形贫困人口？问如今互联网圈最火的两个词是什么？那么“隐形贫困人口”和“睡后收入”两个词汇无疑成为了中国最近的最火流行词，但是大家在自我解嘲我们就是隐形贫困人口，在羡慕范冰冰的弟弟睡完一觉...
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你有电话恐惧症？这三种方式帮你克服它随着通讯科技越来越发达，现在越来越少的人会透过打电话的方式跟别人聊天。 一拿起手机拨打电话，自己就好像突然不知道要怎么跟别人聊天似的，心理顿时涌上了一股恐惧的感觉。心跳加速，...
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2018年5月4日Pan的咖啡冥想
我的目标：今年6月30日前百分百轻松收获100W以上。 计划： 1．每天播种三大福田。 2．每天至少一次有觉察地在智慧、金钱或时间上慷慨助人。 3．每天至少一次主动满足他人愿...
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金刚书院2018.4.7兰翠瑜伽共修功课分享一、今日功课： 1.种欣赏他人肯定他人的种子，聆听他人的话语，理解他人的思想，同时引导对方也要欣赏他自己，也让他觉得自己很棒，看到自己的闪光点，让他提高自己的认同感。回向给自...
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金刚书院4月16日功课分享一、今日功课 种财富的种子，买100元以下的产品不打价。今日花钱给孩子买了书也给朋友买了书，没有打价，多给了几元。种下财富的种子。 二、今日收获 1、开导同事，告诉他处理问题...
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那些说学历不重要的人，非蠢即坏最近有一个网友在后台给我留言说:不想考研，想去北京拼搏赚钱。 我问他为什么? 他说:他身边的朋友都劝他不要上学了，浪费时间，学历不重要。身边也有很多只有初中学历，高中学历过的...
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金刚书院2018.04.28日新颖晚课共修分享一、今日功课：1.今日事今日毕，回向给自己，建立对自己的信任感。为自己点赞。 今天为卫生流动红旗的获奖团队颁奖，跟进五一活动项目！晚餐减食计划第二十五天！目标一个月！减重目标...
