至慈

【中华经典学用打卡日志】 日期：2023年2月13日 姓名： 王毅飞 一、今日恭诵《道德经》10遍共累计559遍。 二、今日学做养生拳1遍 养生操1遍 养生舞1遍，累计134...

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【中华经典学用打卡日志】 日期：2023年1月28日 姓名： 王毅飞 一、今日恭诵《道德经》6遍共累计476遍。 二、今日学做养生拳1遍 养生操1遍 养生舞1遍，累计121遍...

至慈

【中华经典学用打卡日志】 日期：2023年1月15日 姓名： 王毅飞 一、今日恭诵《道德经》3遍共累计414遍。 二、今日学做养生拳1遍 养生操1遍 养生舞1遍，累计109遍...

至慈

【中华经典学用打卡日志】 日期：2023年1月13日 姓名： 王毅飞 一、今日恭诵《道德经》10遍共累计406遍。 二、今日学做养生拳1遍 养生操1遍 养生舞1遍，累计107...

至慈

【中华经典学用打卡日志】 日期：2023年1月9日 姓名： 王毅飞 一、今日恭诵《道德经》15遍共累计364遍。 二、今日学做养生拳1遍 养生操1遍 养生舞1遍，累计103遍...

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【中华经典学用打卡日志】 日期：2023年1月8日 姓名： 王毅飞 一、今日恭诵《道德经》5遍共累计349遍。 二、今日学做养生拳1遍 养生操1遍 养生舞1遍，累计102遍。...

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【中华经典学用打卡日志】 日期：2022年12月19日 姓名： 王毅飞 一、今日恭诵《道德经》6遍共累计253遍。 二、今日学做养生拳2遍 养生操2遍 养生舞2遍，累计81遍...

至慈

【中华经典学用打卡日志】 日期：2022年12月15日 姓名： 王毅飞 一、今日恭诵《道德经》4遍共累计236遍。 二、今日学做养生拳2遍 养生操2遍 养生舞2遍，累计75遍...

至慈

【中华经典学用打卡日志】 日期：2022年12月14日 姓名： 王毅飞 一、今日恭诵《道德经》3遍共累计232遍。 二、今日学做养生拳2遍 养生操2遍 养生舞2遍，累计73遍...

至慈

【中华经典学用打卡日志】 日期：2022年12月8日 姓名： 王毅飞 一、今日恭诵《道德经》2遍共累计223遍。 二、今日学做养生拳1遍 养生操0遍 养生舞0遍，累计68遍。...

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【中华经典学用打卡日志】 日期：2022年11月22日 姓名： 王毅飞 一、今日恭诵《道德经》4遍共累计171遍。 二、今日学做养生拳1遍 养生操1遍 养生舞1遍，累计49遍...

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【中华经典学用打卡日志】 日期：2022年11月18日 姓名： 王毅飞 一、今日恭诵《道德经》0遍共累计162遍。 二、今日学做养生拳1遍 养生操1遍 养生舞1遍，累计46遍...

至慈

【中华经典学用打卡日志】 日期：2022年11月17日 姓名： 王毅飞 一、今日恭诵《道德经》4遍共累计162遍。 二、今日学做养生拳1遍 养生操1遍 养生舞1遍，累计45遍...

至慈

【中华经典学用打卡日志】 日期：2022年11月16日 姓名： 王毅飞 一、今日恭诵《道德经》4遍共累计158遍。 二、今日学做养生拳1遍 养生操1遍 养生舞1遍，累计44遍...

至慈

【中华经典学用打卡日志】 日期：2022年11月15日 姓名： 王毅飞 一、今日恭诵《道德经》4遍共累计154遍。 二、今日学做养生拳1遍 养生操1遍 养生舞1遍，累计43遍...

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【中华经典学用打卡日志】 日期：2022年11月10日 姓名： 王毅飞 一、今日恭诵《道德经》10遍共累计135遍。 二、今日学做养生拳1遍 养生操1遍 养生舞1遍，累计37...

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今日打坐60分钟分享: 1.面带微笑，放松身体，进入打坐。感觉后背有些酸痛。过了一会儿，感觉双手奇痒难忍，右边肩膀处感觉像是针扎，麻麻的！打坐结束，发现手上被蚊子叮了包，原来...

至慈

【中华经典学用打卡日志】 日期：2022年11月08日 姓名： 王毅飞 一、今日恭诵《道德经》3遍共累计120遍。 二、今日学做养生拳1遍 养生操1遍 养生舞1遍，累计35遍...