周末和小姐妹聚会，聊想做的女性互相成就的项目。 脱离项目本身，我仿佛看到自己在噗球半岁时的状态，当时其实没有大平这么多时间带孩子，我当时在上班了...

今天和心理咨询师聊完，沟通到一个卡点，我不想谈论密集母职，我逃避这个点的原因可能是因为我在产后并没有被真心地理解和看见，我觉得母亲的身份是痛苦的...

最近开始打坐，我感受到小腹和肚脐周围一直紧张，无法放松。连带着上班也感觉到。 遇到这个问题，不知道怎么解决，也不知道该找哪位老师提问。一直闷闷的...

今天一大早起床，我的心就悬着，好像在害怕什么，所以提着内脏一起紧张。到底是怕什么呢？同事休假带来的工作，还未发生事情的担忧。我发现我对未知的担忧...

最近和好朋友一起张罗想搞一个女性成长陪伴社群。做事的初心，其实很简单也很单纯，就是觉得上班没意义，想找到一个又能实现自己的价值也能养活自己的事儿...

刚才又和孩子爹吵一架，简直神经病。事件是噗球赖床，去幼儿园会比较晚，我一直秉承好好说。他觉得我不作为。 我说，我觉得幼小衔接重要，每天都要做，你...

今晚因为噗球所托，和他爹沟通，起因是他两去买西瓜，噗球要买贵的那个，他爹觉得那个不新鲜+太大，说买小的便宜那个。噗球不同意，他爹强势买入。 噗球...

9月第一天，记录一下生活小事。 很多生活小事会让我担忧和提心吊胆，这些情绪是难受的，但是他不强烈。他就像空气随时围绕着你。 比如今早快递送纸箱的...

今天见了心理咨询师，聊到自我认知的自我，和朋友认识的我，完全南辕北辙，我得刷新我的自我认知。心理咨询师提醒，有可能两种认知都是我，真实的我。 豁...