感觉没啥可写的，但还是要坚持。已经好几天没更关于心理学的内容了，一直想着更一些，但一直没更。古人说知行合一，这才是最难的啊，你知道怎么做其实有时...

距离离家的日子越来越近，心中有些失落也有些对于未来的期待。 其实我还是有些担心，幻想一些还未发生的事。从心理学上讲，这其实就是一种无意义的自我内...

最近邻居家的孩子初中开学了，才刚刚开学，每天就能看到他背着一大包的书。 我能很清楚地看到他的精神状态不好，因为每天我见到他都是垂着头走路，脸上神...

今天去了附近一个比较偏僻的人工小湖，小湖的对岸是连绵起伏的山丘，由于这里地势比较高，所以风很大。 相比假期而言，这儿人很少，可能因为开学的影响。...

前几天一直下雨，今天终于放晴了，但不得不承认的是，天气确实是变凉了。 在家看着窗外大片大片的云彩，想着这么好的天应该出去走走，成天憋在家里也不是...

本来今天想更一些关于行为心理学的特殊效应，但转过头也不知道做了点儿啥。感觉总是有干不完的烦心事，做完这件还有下件。 有时候就感觉被弄得头疼，可能...

这是我最近学习到的东西，分享一下。 日常生活中，我们经常会遇到这种情况:某人跟你闹矛盾，你想要跟对方和解，但对方怎样都不领情，而且始终拒绝跟你说...

前排提示:干货很多！如果想提高表达自己感受的能力的话，还请耐心看完。 当我使用抽离法(我在上一篇内容分享过)去观察处于情绪激烈状态下的自己时，我...

在之前我分享了倾听的基本技巧，解除武装。现在，我再分享一下倾听的另外两种技巧:移情与询问。 这两种技巧与之前分享的解除武装法相互配合会取得很好的...