240 发简信
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    收集微光||20260124

    最近,我迷上了一件事——疯狂地收集每一个快乐的瞬间。 雨天午后,咖啡厅靠窗位置,偶然抬头看见玻璃上蜿蜒的水痕映着街对面书店暖黄的灯光,那一刹那心底突然涌起的安宁;深夜加班回家...

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    L50:自力断葛藤

    去年因为胃疼反酸做了胃肠镜,有慢性胃炎但不需用药,以调整生活方式和饮食习惯为主。然而近一年的小心翼翼却益发严重:吃辣椒蒜泥会疼,吃韭菜饺子会疼,吃坚果喝绿茶喝凉水都会疼,还有...

  • 2026-01-25

    今天的清晨格外丰富。天还没亮,我就和盛蓝姐约好一起去栈桥看海鸥。从家里出发时,天还是全黑的。路上大约20多分钟的车程,随着时间一点点过去,天逐渐亮了起来。当我停下车,走出地下...

  • 2026-01-21

    今天又是被治愈的一天,延续了昨天的PUA。今天上班得知,昨天被领导批评时,他的房间里站着我的同事。也就是说,他毫无顾忌,当着同事的面批评了我,没有留半分情面。而且批评得莫名其...

  • 2026-01-12

    今天火气特别大。一上班就因为一个文件反复修改了好几稿,结果越改越不像样,导致今天上午的汇报没有成行。这种情况可能会愈演愈烈,甚至让我被贴上“不工作”的标签。当然,这些只是我的...

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    L47:无法对万法

    读书会开篇就讲境界现前,讲如实,讲去无明破我执。然而一年多来大部分学习心得都还是停留在头脑文字层面,真正“临境”的情形并不多见。近日有事正得勘验,记录复盘做年末收官,也算天赐...

  • 第一期周更打卡2026-01-03

    很高兴,婆婆的腿恢复得不错,目前可以在家里慢慢地、不依赖护具的独自行走!今天把轮椅、辅助行走椅、拐杖全部收起来了,相信天气暖和后,她会行走如初......2025年的...

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    人间小寒,岁月小安||20260105

    人间小寒,岁月小安。 转眼冬天已行至倒数第二个节气。 天气愈冷,心要愈柔暖。 看看古人的生活智慧, 念念远方的故人, 关爱身旁朝夕相处的家人—— 这冬,这人间,便很值得。 心...

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    遇见更好的自己||20260106

    冬日的清晨,把身体从暖意残留的被窝里拔出来,总像需要一场小小的革命,每一步向门口的踌躇,都是温暖与意志的拉锯。 可当跑鞋系紧,门在身后轻轻合上——世界忽然就顺了。风扑在脸上清...