1封闭型与开放型心态 2.防御型与进取型心态 3内向型与外向型心态 4，固定型与成长型心态 5.觉知，接纳（自我关爱），采取行动，正向反馈 6.一个人最大的发现就是发现自己
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心态
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不带脑学习的人
最近看了一些书，看时头脑很清晰，也以为理解了，记在心里面去了，成为自己已掌握的知识。合上书后，脑袋里一片空白，都还回去了，没留下痕迹。这样反反复复，记忆力也不如从前。 感受是...
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隔离的日子
武汉又有疫情了，感觉是2020年又重新来过，但今年却有些不同。 人们没有那么惊恐慌张，好像是洗扑克牌找到了方法，快速.整齐。一声令下听党指挥，大家积极排队检测，...
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自愈
最近在看些关于心理学的书，给了我很多内在力量，那些看起来无解的困惑，其实是自己忽视了这个关键的人，人关注到了，被重视了，事就迎刃而解了。好好照顾自己吧，别忘记了自己也是需要照...
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当我跑步时
村上春树写的《当我谈跑步时》，我被他写的书名吸引住了一一我很好奇他跑步时在想什么呢?会有什么不一样的事情发生吗?当时看到这本书还是在苏宁书店里，只翻看了几页，因有事离...
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为什么你想写却写不出来？
我很喜欢读书，也热爱写作，但是，由于平时工作很忙，没有时间读太多的书，也没有精力写过一篇像样的文章。 总以为，读书破万卷，下笔如有神。可是，自以为也看了几本书，但当我拿起笔来...
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2020年我遭遇人生至暗时刻，几乎一无所有，是阅读拯救了我
关注“笑薇读书”，每天带你一起学习和成长。 我是小安， 今天晚上我想从以下三点说一下读书学习的感悟~ 01关于读书带给我的改变 我之前是在培训机构教英语，然后因为疫情原因，转...
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读了400本书却没用，如何通过读书改变自己？
一、读书的契机 这几年，书籍对我的影响很大。但说起来很搞笑，我读书的契机居然是因为失恋。 毕业后，我虽然也读书，但读得肤浅又局限，数量也不多。我真正开始认真读书，是2016年...
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白夜行
看完这本书后，我有想哭的冲动，如梗在喉，心情很沉重。为书中的唐泽雪穗，桐原亮司，还有那些童年有过不好经历的自己... 每个人都拥有自己的童年，快乐的，不快乐的，彼此交叉，成了...
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有感而发
说说我最近的心里状态吧，三天前，我的一下属离职，虽然说是我的下属，我也只是在最开始她刚入职我把她当做下属。她那时很青涩，话也不多，是我面试的，我对她有种亲切感，聊得也...
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我在采儿心目中的样子
晚饭后，我在房间看书，准确的说看的还是采儿的书--八十天环游地球。这时老公在跟她妈妈打电话，电话并没有接通。这时采儿说:"爸爸,你了解你的妈妈吗?",爸爸回答说不怎么了解。反...
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我和采儿的日常
今天周末，早上我和采儿睡了个懒觉。起床时已到9:30.一看时间不早了，我快速起床备早餐去。采儿还在穿衣服。她的头发已及腰间了，可能是有些影响穿毛衣吧。很急躁的叫我帮她梳麻花辫...
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傍晚的快走
上了一天班，虽然有点累，回家发现天还未黑，决定去公园快走。公园人不是很多，很适合走走，欣赏风景。傍晚的微风拂面，想起昨天是立春了，这风也很温柔，走了一会儿，感觉整个身体清爽，...
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记录我在牛年的第一次
这是我第一次想要写的，以后也会来这记录下，留下我每次当下的感悟。以前都是自己动笔的念头有，可没去行动，不相信自己会写。有想法也只是心里一闪过。而没捕捉记载下。我要打破执念。活...
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虽像骆驼一样负重前行，仍怀揣梦想。
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王海波(笔名:雨后的雪山），安全教育培训师，注册安全工程师，PMP国际项目认证，青年作家网签约作家，高级工程师，简书创作者，原创文章多次发表于齐齐哈尔鹤城晚报，擅长安全管理的文章创作。已书写120万字
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一个码字工
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江苏作协会员，中国散文学会会员。<a href="https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=dd92235c3e62" target="_blank">https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=dd92235c3e62</a>
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时间流逝，人影匆忙，我逆流而走，只为倾听自己的声音。<br><br>公众号：无物永驻，给你精神栖息的角落。
