发简信
IP属地：河南
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会员到期感慨
我到简书大概五年了，但开始日更或断断续续买会员有三年了吧，挑战日更很粘人，一旦开始就不想停止。 而买会员，更是如此。 买一个铜牌会员，会得到50...
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督灸
早71.85 晚72.95 第一次降到72以下，好久好久了，大约坚持了两个星期，终于有一点点进展。增重不知不觉，减重万分艰难。 趁着三伏天，来做...
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2025-07-22
我希望你希望的希望都有希望吆!
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问世间情绪为何物
晚72.5 吾情绪不稳，由来已久，无事无因。 情绪低落之时，瘫床上，手无缚鸡之力，气若游丝悬悬。若蚍蜉，若昆蚁，只觉人生渺渺于天地间，世间事皆无...
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坚持游泳有氧操
晚72.65 假期里，我已经坚持每天游泳50分钟到1小时，夹杂傍晚的有氧操训练50分钟。最近一周天天有氧操，出来时汗流浃背，衣服都湿透了。 还有...
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黄崖洞一日游晚72.9 7月15日去黄崖洞玩儿。黄崖洞地处太行山脉中部，占地面积约14平方公里，海拔1800米，森林覆盖率高达85%，以硬红石英砂岩构成的赤...
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作文训练Ⅰ细节描写如何训练
作文训练 细节描写的作用[https://www.jianshu.com/p/4c3975be23ac]
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金句摘抄1‖从“教”之术到“育”之道
文Ⅰ刘晓华 吉林省长春市十一高中 《中学语文教学2021·04 86页》 充斥着“声光电”的课堂，看似热闹新颖，却背离教学目标千万里。 “想学生...
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歇一歇
晚74.1 静，能春风化雨润物无声；动，能点石成金琢璞成器。书山有路，勇做开拓者；学海无涯，甘为引路人。 今天是培训的第4天。白天培训结束后游泳...