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    姓名:净心 Y60 M15 B4 S15 T30第2天 Y运动:60分钟【享受温暖的阳光】 M冥想:15分钟 【今天的善行回向家人和睦】 B六时书:4条 【内观自己不足】 S...

  • 新年冥想:一刹那的决定。

    #冥想练习01@钻石行动# 2019-02-04 这,也就是一刹那的念头,一刹那的决定!做也就做了,其实没有那么难。 这几天和一家人住在一起,要有安静的时刻,就只能早起。昨晚...