1．减肥的底层逻辑：无论你吃什么，只要你一天摄入的热量不超过你消耗的，就不会变胖 2．肚子上的赘肉是最难减的，然而脂肪只会从全身掉，没有方法只减一个部位。 3．市面上大多数减...
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那些减肥博主绝口不提的瘦身秘密 -
减肥期间，欧包 荞麦面 黑咖啡，是不是智商税?
核心提示：关于食物和饮料的选择，你分清饿和馋就成功一大半了，吃什么不是重点。 那关于减肥期间，这个欧包荞麦面黑咖啡，是不是智商税？ 其实我就这样跟你讲一句话，，现在在抖音或者...
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又刷到了这女子，减肥成功了，她的身形很纤细，这样美吗？难道美就是极致的瘦？仅仅是秤上面的一个数字吗 在某音又刷到了这女子，减肥成功了，看她的身形很纤细， 从背部到腰再到臀部就是一条直线下来，但胳膊却软踏踏的，不协调。 最近总是刷...
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真正瘦下来的人才知道那些减肥博主绝口不提的瘦身秘密1．减肥的底层逻辑：无论你吃什么，只要你一天摄入的热量不超过你消耗的，就不会变胖 2．肚子上的赘肉是最难减的，然而脂肪只会从全身掉，没有方法只减...
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普通人，靠读书，真的可以改变命运吗？
从小到大长辈和老师都告诉我们，要努力读书，只有把书读好了才能出人头地。 但似乎很少人告诉我们，为什么读书能够改变命运，让自己出人投递 现在社会也有几年了，在大环境不好的情况下...
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房贷毁了一代人的幸福
今天算了一笔账，买一套100万的房子，也就是普通二三线城市的普通水平，首付四五十万是大多数人的选择。也就是几乎每个家庭都会有大概五十万的贷款，五十万贷款，商贷利息便宜的4点多...
