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  • 2026-06-24

    真正的修行,不是屏蔽世间的苦,而是看透了生活的千疮百孔,依然决定热气腾腾地活! 看书的间隙断断续续听完了易立竞对向佐那4个小时的访谈。这4个小时里,我不由自主地落泪了4次 其...

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    糖与免写卡

    那天的喧闹声撞进办公室时,我还没反应过来。 是九年级的孩子们结伴回来了。一群半大的少年叽叽喳喳围过来,熟悉的脸都长开了些,我站在中间笑着应话,心里却像浸了温热水的棉絮,软乎乎...

  • 理解,但是不接受

    以前我总觉得,理解一个人,就得原谅对方。如果你能想明白对方为什么这样对你,就不该再生气。后来我才知道,这是个巨大的误区。理解是认知的事,接受是感受的事。是互不干扰的两个系统。...

  • 彼此安放,也不吃亏

    忘记要多久?我必须接受真的失去了,也就是需要认输。 不要想着等他后悔来找你,或者自己变得更优秀后他来求和,而你干脆地拒绝,让他尝到同样的滋味; 也不要妄图对方过得比你差,失去...

  • 情绪反扑

    在等待我的果茶时,我坐在柔软的沙发上,想用这个间隙来记录一下我的情绪反扑,12点一下课,我就接到了姐姐的电话,简单聊了一下过程,其实内容很简单,姐姐也很照顾我的情绪,不知道因...

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  • 2026-06-04

    去年的6月份我很痛苦,今年的6月份我还是很痛苦,所以24年的6月份的快乐我付出了沉重的代价! 每每这个时候,我对你多的是怨恨!

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    2026-05-30

    我是看得见自己的陈旧和狭隘的人。时维丙午,节届仲夏。 当下的绿意,浓得已有些滞重。大抵,南方的五月,向来如此,空气里总是弥漫着一种湿漉漉的倦怠,像是一幅未干的水墨画,让人透不...

  • 《给阿嬷的情书》

    人到了一定的年纪,就会发现,真正需要的不是婚姻,而是一个精神寄托,一个能说话的人,能听你说话,能听懂你说话,能听你说废话的人,一个在你受委屈的时候陪着你,并且不分青红皂白就偏...

  • 人生很多痛苦 都源于该掀桌子的时候讲道理,该转身的时候等解释。总是在一些重要的节点做错误的选择!

    情绪日记1

    今天上午收拾好去看了中医,在受抑郁症困扰的这么长时间里,要鼓起勇气去做一件事,是需要很大的心力和力量才能行动起来的……我知道我为什么愿意去,因为孙主任是一个不会让我感到有压力...

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    情绪日记1

    今天上午收拾好去看了中医,在受抑郁症困扰的这么长时间里,要鼓起勇气去做一件事,是需要很大的心力和力量才能行动起来的……我知道我为什么愿意去,因为孙主任是一个不会让我感到有压力...