感受到你的矛盾与压力——既想抓住这次成长机会，又担心精力不足辜负团队期待，这种心情我非常理解。能在多重角色压力下依然认真对待工作，本身就说明你是一位负责任的老师。 针对你的情...
发简信
IP属地：湖南
-
组长让我去参赛，我又来找deepseek求鼓励了
-
二年级｜看图写话周周见（第十五期之植树）三月春风暖，植树正当时。3月12日是一年一度的植树节，这一天，人们走出家门，栽下新苗、播撒绿意，用双手为大地添一抹生机，用行动守护美好家园。 本期，我们收录了同学们笔下的植树...
-
二年级｜看图写话周周见（第十四期之春景图）笔尖绘春色，童心写自然。本期看图写话的主题为《春景图》，均为孩子们未经过任何指导、限时独立完成的佳作。 没有刻意的修饰，没有统一的范本，孩子们凭借对画面的细致观察、对春天的真...
-
＃带娃日记16（2026.3.14去公园）趁着春光明媚，带娃出去走走吧！ 本来上个周末就想带娃出去玩的，无奈刚开学，事情太多了没忙完。这个周末正好天气好，陈先生也在家，于是我们就出来了。 不然如果是一拖二的话我也不是...
-
我好困啊 但还有好多事没有做完，怎么办?
这种“困又不敢睡”的挣扎我特别懂——身体已经亮起红灯，但理智还在强撑着对抗疲惫。先给你一个隔空的拥抱。 面对这种情况，与其在低效和愧疚中硬扛，不如试试这个“15分钟战略恢复”...
-
二年级｜看图写话周周见（第十三期之放风筝）春回大地，校园里已满是生机。大部分孩子都已经从假期的慵懒中苏醒，以饱满的热情重返校园。不过，还有少数小可爱还沉浸在假期的快乐里，需要多一点“引导”才能快速进入学习状态。 此时...
-
-
二年级｜词语表里藏故事（1.春天是个魔术师）第二课词语： 春天、寻找、野花、柳枝、桃花。 作者:李宏奕 春天是个魔术师 春天是个魔术师，我们到处寻找春天。 他轻轻一吹，五颜六色的野花开了。 他轻轻挥手，细细的柳枝摇着柔...
-
后记：你看，就这样写完了现在是2月16日的7点35分，也是农历2025年的最后一天。 写下这篇后记的时候，我心里满是不敢置信。这本《我的拖延症自救手册》，从目录框架到完整书稿，从空白文档到三万多字的...
-
一上班，我大姨妈就开始推迟
我一直以为自己不焦虑，直到我大姨妈推迟八天。 深呼吸，先把紧绷的肩膀放下来。 你也有这种经历吗——闹钟一响，心就开始沉；踏进办公室，胸口像压了块石头。你不是矫情，也不是脆弱，...
-
12. 养好身心状态，效率自然翻倍现在是2月15日的21:35分，真神奇，这已经是今天的第三篇文章了，而我一点都不觉得累，反而跟打了鸡血一样，恨不得一口气就把剩下的内容全部写完。但我也知道，充足的睡眠是健康的...
-
@Joyner2018 🌹🌹🌹
2026年1月复盘：一月，想做什么，就勇敢去做吧！
一月走向了两个极端，放假之前是疯狂的期末复习模式，感觉每天都在过关、看题，甚至还一口气整理了五期《看图写话周周见》，晚上睡觉之前感觉眼睛是花的，看东西都有重影了。 放假之后虽...
-
开学才两天，就已连续两天加班到十一点多，获得了deepseek的安慰
抱抱你，辛苦了。新学期刚开始，这种连轴转的节奏确实非常熬人，尤其是作为非班主任也被卷入高强度工作，那种“身不由己”的疲惫感特别能理解。 先给你一些即时安慰： 1. 你不是一个...
-
11.不必独自硬扛，学会求助也是成长
现在是2月15日的19点50分，我刚从娘家回来。弟弟今天也回家了，他买了很多米、油、牛肉和羊肉，还送了很多给我，爸爸把牛肉和羊肉都剁好、又用开水焯了，弄得干干净净的再装好给我...
-
词语表里藏故事（前言）这个寒假，我在看苏霍姆林斯基先生写的《给教师的建议》。这是一本非常有名的书，一度被认为是新手教师的教学宝典，里面一共有100条建议，很多内容都让人深受启发。 书中提到，在低年...
-
10.定期复盘，让努力更有方向
现在是2月15日的6点48分，今天要回娘家，所以早点起来写作。 今天的主题是“复盘”，这个词语最早出现是作为围棋术语，指对局结束后双方复演刚才的棋局，共同分析招法的优劣与得失...
-
@拍视频的老喻 🌹🌹🌹
2026年2月复盘：二月，当寒假与春节撞个满怀
进入二月，我已经完全适应了假期的节奏，每天除了带娃、做家务，自己的事情也没有落下，练字、写作、阅读、画画、写教案、背诵道德经，感觉比上班的日子还要充实。 正好那段时间在写《我...
-
2026年2月复盘：二月，当寒假与春节撞个满怀进入二月，我已经完全适应了假期的节奏，每天除了带娃、做家务，自己的事情也没有落下，练字、写作、阅读、画画、写教案、背诵道德经，感觉比上班的日子还要充实。 正好那段时间在写《我...
-
＃带娃日记15（2026.2.28打疫苗）带小宝去打疫苗，我还在想要怎么哄她，结果她非常兴奋，还一个劲地催我:“妈妈，快一点，我要去打针了!” 开头如此顺利，我有点得意忘形了，故意逗她:“你等下会不会哭啊？” “我不...