磨啊磨，磨啊磨，脚上的泡没能磨成阿香婆，磨成了破泡。 你在猜一场状态很好的马拉松比赛中最怕什么？对了，就是怕意外。 我暗暗地一惊，这下要坏事。你...

停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。虽然我没有停止脚下的步伐，但满树的红叶光亮耀眼，落叶在风中起舞，让我尽情地欣赏，不禁呼出了声。不止我一人在高喊，...

在全民马拉松的热潮中，今年又涌现出一朵浪花—海淀马拉松。海淀马拉松（简称海马）今年是首届，对海淀来说是首马。我参加了海淀的首马，没能PB，这个锅...

“我最后悔的是没听韦教练的安排，比赛策略太激进了，结果不仅没能PB，还把自己搞得很累。”这是我在跑完今年的通马比赛后的心声。本来，赛前对比赛的策...

阴阳之道，一吸一呼。左脚右脚，循环往复。沉浸其间，心无外物。 不知不觉之中，我完成了一场马拉松比赛，323——我的马拉松新成绩。这个成绩是在20...

01. 蝴蝶的遐想 远山层叠嶂，幽草起伏鲜。 忽然一彩蝶，飞入我心弦。 身边飘过一只色彩鲜艳的蝴蝶，我想再仔细看时它竟已不见。到底是跑步的我看到...

温馨时刻 “爸爸加油！”一个清脆的叫声打破了有些沉闷的赛场。 “唉！乖儿子。“一个年轻的爸爸奔向路边，那里有儿子和老婆在等他。看见这个爸爸一脸幸...

啥时候对油条、豆腐脑馋得不行？啥时候对一根冰棍儿情有独钟？又啥时候对能在马路上跑步欣喜欲狂？答：在小区解封之后。 在长达8天的封闭之后，我所在的...

应用马克思主义哲学思想对我的马拉松破四之旅进行一番思考后，我增添了动力和信心，也明白了要按我的实际情况循序渐进，遇到困难不要灰心，要磨炼毅力坚持...