1.阿图.葛文德提出的一个“思想停滞”的重要现象，19世纪时医学界的两个重要发现：麻醉和消毒。但是“麻醉”普及和应用得更快，人们在很晚之后才意识...

花一个月的时间把《自尊》这本书读完了，这是我第一次挑战精读一本书。这是一本名字直指核心的书，全书的内容也是紧紧围绕“自尊”展开。 ...

我们每个人的身体里面都住着一个“批评者”。 我们可以回想一下，当我们的事情进展不顺时，我们会烦恼，觉得自己无能；当我们做错了事...

人生在世，孰能无过？我们每个人都有犯错误的时候。你是怎样对待你的错误的呢？ 在犯错的时候，你是自责不已，觉得自己非常愚蠢，甚至不...

有子曰：“其为人也孝弟，而好犯上者，鲜矣;不好犯上，而好作乱者，未之有也。君子务本，本立而道生。孝弟也者，其为仁之本与？” 今天继续记录并...

《学而》篇 子曰：学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？人不知而不愠，不亦君子乎？ 这几句是我们非常熟识的内容了。如果...

书本原文： 在非暴力沟通中，倾听他人意味着，放下已有的想法和判断，一心一意地体会他人。倾听的这种品质体现了它与理解以及同情之间的区别。...

书本原文： 别人的行为可能会刺激我们，但并不是我们感受的根源。 非暴力沟通强调，感受的根源在于我们自身。我们的需要和期待，以及...