君君呀

当我真的有爱时，我会在你说话时凝视着你，我试图理解你在说什么，而不是在准备怎样回答，我接纳你的感受，听到你的想法，看见你的灵魂，当我真的有爱时，我倾听并选择放下防卫，我听见你...

君君呀

把自己活成一道光，因为你不知道谁会借着你的光，走出了黑暗，请保持你心中的善良，因为你不知道谁会借着你的善良，走出了绝望，请保持你心中的信仰，因为你不知道谁会借着你的信仰，走出...

君君呀

每一天都是崭新的，我今天充满活力，我对一切充满感恩，我心态平和且正向积极，当我疲惫的时候，我相信我能轻松调频，慢慢来到松弛舒适的状态，我有超强的自控力以及爱自己的能力，我能觉...

君君呀

总结分享模版 身体个案导师：君君 个案日期：2025-8-5 个案对象：安安 个案时长：50分钟 第2个 个案总结 1，我做的很赞的一点是：清晰的引领她找到身体脉轮的感觉 2...

君君呀

今日落地作业 总结分享模版 身体个案导师：君君 个案日期：2025-8-5 个案对象：学员 衫衫 个案时长：50分钟 第1 个案总结 1，我做的很赞的一点是：清晰的引领，给于...

君君呀

❤️为什么叫悦心 悦己 悦友滋养群？ 自己开心顺从自己内在，接纳任何的发生️ 你就可以取悦自己，感知每时每刻的幸福 自己的爱满了，喜悦了，自然会溢出来滋养你的各种关系、亲人、...

君君呀

我试着拥抱那些回不去的从前。曾以为是枷锁的过往，原来都成了托举现在的基石——某次跌倒教会的谨慎，某次失去懂得的珍惜，都是时光偷偷塞来的礼物。不必刻意抹去，接纳它，就像接纳自己...

君君呀

我看见你的冷漠，却想去温暖这个冷漠，我看到其实我还没接纳你的冷漠，我看见你的痛苦，却想去结束这个痛苦，我看到其实我并没有陪伴你的痛苦，我看见你的自私却去评判你的自私，我看见其...

君君呀

@风吹绿叶 好棒

当我真正开始爱自己

当我真正开始爱自己，我才意识到所有的痛苦和情感的折磨仅仅是在提醒我的生活背离了真实的自己。今日我明白这叫做真实。当我真正开始爱自己我才懂得当我将自己的意念强加于他人时，是多么...

君君呀

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君君呀

@纯净的心 是的，

爱上喜悦的自己

昨晚彻夜难眠，今天满血复活，我相信大家都想知道我是怎么做到的吧， 讲一个昨天的故事:2023年5月4号晚上8:00回到家，浑身就充满了恐惧，因为我很迷茫，因为我不知道前方的路...

君君呀

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君君呀

如果你爱我请你爱我之前先爱你自己，爱我的同时也爱你自己，你若不爱你自己，你变无法来爱我，这是爱的法则，因为你不可能给出你没有的东西，你的爱只能经由你而留向我，若你是干涸的，我...

君君呀

如果你不允许别人伤害你，就没有人能够伤害你，包括健康的身体，饱满的状态，稳定的情绪，你都可以自己创造，呼吸是让身体健康的唯一简单通道，呼吸可以平衡交感神经，中医讲呼吸到脐，寿...

君君呀

我允许任何事情的发生，我允许事情是如此的开始，如此的发展，如此的结局，因为我知道所有的事情都是因缘合合而来，一切的发生都是必然，若我觉得应该是另外一种可能，伤害的只是自己，我...

君君呀

今日学习：爱因斯坦说兴趣是最好的老师，古人云知之者不如好之者好之者不如乐知者，兴趣对学习有着神奇的内驱作用，能变无效为有效化低效为高效，不少名人也都是从自己喜欢的事情开始最后...

君君呀

当我真正开始爱自己，我才意识到所有的痛苦和情感的折磨仅仅是在提醒我的生活背离了真实的自己。今日我明白这叫做真实。当我真正开始爱自己我才懂得当我将自己的意念强加于他人时，是多么...

君君呀

十一年的全职妈妈焦虑抑郁，以前觉得带孩子是一种痛苦，走到哪儿都是一种累赘，觉得都是孩子拖住了自己，感觉没时间成长学习，总觉得要照顾她们 这7.11晚上~7.13日几天和宝贝们...