6月16日，晴，33℃/18℃。 人到中年饮食一定要自律，如果胡吃海塞，最终遭罪的是自己。 朱先生前天晚上喝啤酒吃烧烤貌似很潇洒，结果这两天消化...

6月15日，晴，30℃/14℃。 先生今早去牙科医院装牙，不让我陪。我今天晨练加练了五行导引功，好久没练了，有些生疏。 十一点左右，先生来了，问...

14日，多云，27℃/10℃。 邻居嫂子八点多就出发了，快九点时接到她微信电话，说快递员马上就到了，让我帮她退两件衣服，衣服就放在门口的沙发上。...

6月13日，33℃/14℃，多云转阵雨。 晨练只进行了一半，因为先生又和同事约了牌，十点钟在婆婆小区门口会合；女儿网购的猫粮到了，快递小哥让十点...

6月12日，35℃/18℃，晴转阵雨。 去医院长期门诊开药的老年人比较多，而有些药如进口的诺和灵3R库存有限，因此按规定患者每个月只能开一个月的...

6月11日，晴，35℃/17℃。 昨天外甥女来电话说她儿子今早做飞秒手术，她心里有些紧张，让我过去陪她。外甥女胆子小顾虑又太多，她说我在旁边她就...

10日，多云，33℃/15℃。 早饭后开车去西固原石化医院长期门诊给婆婆开药，她患糖尿病多年，一直打胰岛素。 可惜来的不是时候，医院药房今天正好...