发简信
IP属地：上海
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改变，是为了遇见更好的自己我想说说改变对自己有多么重要。 大家都可以看到，我的简书名为“会宁土豆”，其实，我的QQ昵称、微信公众号名都离不开“土豆”二字，可见我对土豆是多...
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六周年祭奠
25日，小雨，13℃/5℃。 农历九月九日是公公去世六周年忌日，那天正好周三我的车限号，便决定提前到今天去墓地祭奠。 九点出发，先去婆婆那边接大...
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辗转购药10月24日，阴，12℃/5℃。 朱先生的常用药快吃完了，早饭后夫妻俩乘公交车去省中心医院开药。便民门诊挂号只需一元，在一楼的自助机上就可操作。...
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皮肤科就诊（三）
22日，多云，16℃/7℃。 我起得有点儿晚，直接去医院给李主任送光盘，他不在办公室，护士说他去查床了。等了许久他才回办公室，我将光盘递给他，他...
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胸外科就诊
21日，多云，15℃/7℃。 去年体检时发现双肺多发实性小结节，其中三个较大分别为5.5×6.3mm、3.8×4.3mm和7.7×5.3mm。听...
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重拾五行导引功
10月20日，阴，16℃/5℃。 今天在人文始祖园入口处的公园办公室外面的平台上练习太乙游龙拳，这样可以及时查看反射到落地玻璃窗的动作是否规范。...
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还得跑一趟17日，多云，16℃/3℃。 今天晨练的内容有拍八虚、十二段锦以及养正十八式。十二段锦后四段很久没练了，有些生疏。 午休后先去工商银行，朱先生的...
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各美其美 美美与共16日，阴，15℃/3℃。 应好友米子之邀，今早十点半到兰州植物园赏菊，受邀的还有徐姐姐和她爱人李大哥。 从家里到植物园公交车程半小时。刚一进植...
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日常简记（四九）10月15日，晴，21℃/10℃。 今日在人文始祖园晨练，跟着先生一起打完八段锦，然后各练各的，他练五禽戏，我打太极拳，最后站桩。 晨练结束，先...
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