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    出汗

    以前我认为出汗就是排毒,对身体很好。自从看了曲黎敏讲《黄帝内经》上关于出汗的一些说法,我对出汗有了新的认识,不再认为只要出汗都是排毒了,有时候大汗淋漓反而对身体不好。我做了摘...

  • 意念的力量

    曾经有朋友发给我一篇文章,说意念的力量很强大。 曾经在网上看到一位僧人大师教家长读一段话:我们的孩子很优秀,我们的孩子很听话,我们的孩子很健康,我们的孩子很幸运,我们爱我们的...

  • 人只能自救

    今天单位开大会,一个很久不见的同事今天见着了,她的样子让我有些惊讶,才几个月不见,她竟然瘦了十几斤。 我问她没有去查一下是怎么回事吗?她说查过了,大夫说是消化...

  • 消化自己的情绪

    哈佛大学曾有一个调查表示:90%的病来自我们的内在,来源于我们的情绪。 当身体的负面情绪占据主导,积蓄在体内,影响身体各机能失衡,长期下来就会引发各种疾病。 这是一个焦虑的时...

  • 身体

    人无法选择自己的身体,只能接受,但可以选择如何结束自己的身体。因此身体最大自由是自杀,为了自己而耗尽身体所有能量。死亡是个人的,活着是社会的,只有死亡才能斩断轮回,把此生推向...

  • 抑郁好像又严重了

    最近这几天我又开始整宿整宿的失眠,然后心烦意乱,莫名其妙的发脾气,情绪没有办法平静下来。 有很多人说,人之所以会抑郁是因为你从骨子里缺爱。我不知道这句话的真假,但是从小到大好...

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    抑郁的根源是什么?

    如果你在家不快乐 经常暴躁 易怒爱哭 看谁都讨厌 那肯定是钱和爱不到位 虽然很俗 但这确实是现实 如果你在婚姻中 脾气变得越来越差 很明显 你是没有遇到 那个去体谅你 理解你...

  • 不要被别人的情绪所左右

    有时候就是这样的,你不想和别人吵,别人就是要和你吵,你想和别人好好说话,别人就是不和你好好说话。 别人甚至会有很大的情绪,做出一些无理的事情来,甚至故意激怒你。越是这个时候越...

  • 不要害怕失去任何关系

    不要害怕任何关系的破裂,在交流中如果因为沟通导致关系出现了问题,我们完全可以修补的。 展现真实自己的勇气,我们越能展现真实的自己,我们的关系反而就越牢固。这个展现真实自己,并...