风雨兼程李光芳

日常照护知识点｜洼田饮水试验 笔记整理，养老一线照护日常学习留存 提示：本内容出自养老护理国赛【吞咽障碍+呛咳急救】组合技能拆分知识点 试验目的 快速筛查老人吞咽功能，识别呛...

风雨兼程李光芳

随心记｜养老护理竞赛：失智老年人走失预防与应对（流程+沟通话术） 备注：本文内容整理转载自养老运营消消乐公众号，作为个人学习笔记，供同行参考学习。 场景设定 张爷爷，72岁，...

风雨兼程李光芳

随心记｜读心理健康书第8章｜心理危机的预防与干预 生活里突发变故、压力堆积，每个人都有可能遭遇心理危机。它不是精神疾病，只是我们内心的平衡被打破了。 一、心理危机四个发展阶段...

风雨兼程李光芳

随心记｜心理健康教育学习笔记 第6章 根深蒂固花满树——健康生活方式的养成 这一章讲日常的生活方式，我们身体和心理好不好，很大程度就藏在每天的吃喝、运动、睡觉里面。 一、健康...

筵滋添

很多人听过《终身学习》这本书，但真正读懂，是看懂书中两种截然不同的思维模式：固定型思维和成长型思维，这也是这本书最核心的内核。 拥有固定型思维的人，会把能力看作天生不变的。遇...